Вживання жирної риби захистить від раку грудей

09:00, 19 Лют 2018 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Рак і пухлини · Переглядів 2267 ·

Нові дослідження доводять, що вживання жирної риби ефективно захищає жінок від раку молочної залози. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Жирні сорти риби

Згідно з отриманими даними, жирні кислоти Омега-3, що містяться в рибі, зменшують розмір ракових пухлин на 60-70%. Ці висновки були зроблені в ході випробувань на мишах.

Рослинні джерела жирних кислот Омега-3 також можуть пригнічувати пухлини молочної залози, однак їх потрібно втілювати в більш високій концентрації, кажуть фахівці. Попередні дослідження демонструють, що жирні кислоти Омега-3 борються з раком, активуючи гени імунної системи і блокуючи шляхи росту пухлини. Щоб максимізувати споживання жирних кислот, медики рекомендують людям вживати 2-3 порції жирної риби на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Риба покращує дитячий інтелект

Фахівці годували мишей з формою раку молочної залози, відомої як HER-2, різними типами жирних кислот Омега-3, щоб порівняти, наскільки вони ефективні в лікуванні раку. Було встановлено, що рослинні форми Омега-3 надають на пухлини такий же вплив, як і Омега-3 з жирної риби, але потрібні більших дозах для досягнення аналогічного ефекту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: риба, жирна, рак, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Три випадки, при яких організм не дружить з глютеном
16:00: Ягода, котра може попередити розвиток гастриту
12:00: Їжа, в якій знаходиться багато Омега-3
8:00: Три найкращі продукти для сповільнення процесу старіння
20:00: Спеція, котра суттєво знижує рівень цукру в крові
18:00: Як обрати найкращу олію для приготування їжі
16:00: Продукти, якими можна безпечно замінити сіль
12:00: Що треба їсти для профілактики колоректального раку
8:00: Кисломолочний продукт знижує ризик розвитку інфаркту та інсульту
22:00: Продукти, які варто їсти для захисту щитовидної залози
20:00: Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
18:00: Що варто їсти людям з хворобами ШКТ
16:00: Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
12:00: Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
8:00: Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
20:00: Поради, які допоможуть позбутися залежності від солодкого
18:00: Три основні ознаки залежності від цукру
16:00: Як надлишок цукру впливає на організм
12:00: Овоч, який запобігає відкладенню солей та нормалізує тиск
8:00: Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
22:00: Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
20:00: Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
16:00: Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
8:00: Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.828 Mb

Вживання жирної риби захистить від раку грудей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: