Нові дослідження доводять, що вживання жирної риби ефективно захищає жінок від раку молочної залози. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Жирні сорти риби
Згідно з отриманими даними, жирні кислоти Омега-3, що містяться в рибі, зменшують розмір ракових пухлин на 60-70%. Ці висновки були зроблені в ході випробувань на мишах.
Рослинні джерела жирних кислот Омега-3 також можуть пригнічувати пухлини молочної залози, однак їх потрібно втілювати в більш високій концентрації, кажуть фахівці. Попередні дослідження демонструють, що жирні кислоти Омега-3 борються з раком, активуючи гени імунної системи і блокуючи шляхи росту пухлини. Щоб максимізувати споживання жирних кислот, медики рекомендують людям вживати 2-3 порції жирної риби на тиждень.
Фахівці годували мишей з формою раку молочної залози, відомої як HER-2, різними типами жирних кислот Омега-3, щоб порівняти, наскільки вони ефективні в лікуванні раку. Було встановлено, що рослинні форми Омега-3 надають на пухлини такий же вплив, як і Омега-3 з жирної риби, але потрібні більших дозах для досягнення аналогічного ефекту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
