Хвороби, які провокує вживання молока

Багато фахівців стверджують, що цей продукт може бути як корисним, так і шкідливим для здоров'я, - в залежності від індивідуальних особливостей, що впливають на його засвоєння.

Терапевти назвали ті проблеми зі здоров'ям, які провокує регулярноее вживання молока. Наприклад, за їхніми словами, молоко сприяє більшій крихкості кісткової тканини і підсилює схильність до остеопорозу. Не потрібно сприймати молоко як незамінне джерело кальцію, кажуть фахівці. Вони радять шукати цей мінерал в інших продуктах, перш за все рослинного походження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому жінкам не варто пити молоко?

Крім того, вчені стверджують, що лактоза в молоці служить харчуванням у випадках виникнення пухлин яєчників, і тому жінкам краще не захоплюватися його вживанням. Ще молоко має здатність активізувати ріст жирових клітин - в ньому занадто багато жирних кислот Омега-6.

У деяких людей вживання молока негативно впливає на роботу нирок. У тих випадках, коли організм не занадто добре перетравлює тваринний білок, молоко може призвести до розмноження жирових бляшок, що загрожує захворюваністю на рак товстої кишки.

Крім цього, людям часто властива алергія на білок з молока (до речі, далеко не всі жертви алергії самі про це знають).

Деякі наукові дослідження показали, що чим більше людина п'є коров'яче молоко в дитячому віці, тим вищий її ризик захворіти діабетом в дорослому житті. Слід пам'ятати і про те, що молоко провокує проблеми в роботі кишечника і здатне стати причиною запорів.