Корисний овоч для вашого серця

19:45, 10 Жов 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1505 ·

Цей осінній овоч захистить від раку, ожиріння і недоумства.

Буряк для вашого серця

Вчені розповіли про корисні властивості буряка і рекомендували людям регулярно вживати його для зміцнення здоров'я.

На Землі існує багато продуктів, що позитивно впливають на організм людини при помірному вживанні. Серед них можна виділити буряк, який захистить від раку, ожиріння і недоумства, а також підвищить опірність організму різним недугам. В овочі міститься безліч вітамінів, серед них фолієва кислота, що надає позитивний вплив на мозок. При регулярному введенні буряка в раціон можна не боятися недоумства. Цей овоч допоможе при ожирінні, для цього доведеться пити сік рослини. Буряк захищає печінку від інтоксикації і прискорює обмінні процеси в організмі. Це дозволяє людині швидше скидати зайву вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому людям похилого віку потрібно їсти більше буряків?

Постійний прийом буряка зміцнить серце і врятує від розвитку злоякісних пухлин. Також вживання цього коренеплоду знизить артеріальний тиск, тому лікарі рекомендують його гіпертонікам. Буряк є відмінним антиоксидантом і може врятувати людину від раку.

Є й протипоказання вживання цієї рослини. Їсти буряк не можна при зниженому артеріальному тиску, остеопорозі, сечокам'яній хворобі, підвищеній кислотності шлунка і ти хто хворіє на цукровий діабет.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: буряк, серце, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
18:00: Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
14:00: Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
12:00: Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
10:00: Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
8:00: Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
22:00: Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
20:00: Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
18:00: Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
16:00: Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
12:00: Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
8:00: Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
20:00: Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
16:00: Небезпека, котру несуть знежирені продукти
12:00: Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
8:00: Як можна схуднути без фізичних тренувань
22:00: 6 корисних порад, як правильно виходити з посту
20:00: Міф про інтервальне голодування, який вже варто спростувати
16:00: Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
12:00: Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
10:00: Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
8:00: Як варто харчуватися вагітним жінкам
20:00: Ягода, котра знижує ризик виникнення раку
16:00: Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
12:00: Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
8:00: Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
22:00: Топ-4 поєднання продуктів, які принесуть найбільше користі
20:00: 5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
16:00: Якими продуктами можна замінити білок з м'яса
12:00: Смачна страва, яка пришвидшує старіння
8:00: Продукти, котрі допоможуть зберегти зір у літньому віці
20:00: Правильний та здоровий перекус для чоловіків
16:00: Продукт з молока, котрий здатен зміцнювати імунітет
12:00: Напій, котрий допомагає знизити артеріальний тиск
8:00: Продукти, які допоможуть вам швидко і міцно засинати
20:00: Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
16:00: Якими напоями найкраще запивати їжу
10:00: Чим може допомогти організму звичайний білий рис
8:00: Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
22:00: Яким людям краще утриматися від кускусу, щоб не нашкодити собі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.804 Mb

Корисний овоч для вашого серця

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: