ТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

12:30, 31 Жов 2018 · Категорія: Харчування, Косметологія · Переглядів 2583 ·

Від целюліту страждає майже кожна друга жінка. Мало хто знає, але існують продукти, які можуть провокувати "апельсинову кірку".

Продукти-провокатори целюліту

1. Кофеїн

Багато хто любить починати ранок з міцної кави. Однак, навіть одна чашка кави знижує кровообіг і сприяє появі целюліту. Замініть каву натуральним чаєм. Зверніть увагу на зелений чай, він сприяє схудненню.

2. Цукор

Для того, щоб в жіночому організмі збільшилася кількість вільних радикалів, досить з'їсти 80 г цукру. Це провокує втрату еластичності судин і стінок артерій, що призводить до зниження кровообігу і початку формування целюліту. Також цукор підсилює відчуття спраги, а велика кількість рідини впливає на шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко позбутись від целюліту?

3. Алкоголь

Алкогольні напої збільшують відсоток жиру в крові і уповільнюють процес кровообігу. Також це перешкоджає засвоєнню корисних вітамінів. Тому, для того, щоб позбутися від "апельсинової кірки" забудьте про вино, пиво та інші спиртні напої.

4. Сіль

Набряки і бляшки холестерину виникають від надмірного споживання солі. Також погіршується робота нирок і серцево-судинної системи. Якщо ж в організмі накопичуються токсини, які не виводяться з рідиною, з'являється целюліт. Важливо контролювати кількість споживаної солі за добу. Вона повинна бути не більше 5 г на день.

5. Фастфуд

Фастфуд шкідливий для здоров'я, адже багатий на токсини і насичені жири. Чим більше такої їжі ви споживаєте, тим вищі шанси появи целюліту. Тому постарайтеся зменшити в своєму раціоні кільця цибулі, піцу і крильця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: целюліт, продукти, харчування, провокатори

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
18:00: Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак
14:00: Міф про шкоду каш швидкого приготування нарешті спростовано
8:00: Прянощі, які мають протизапальний ефект та знижують апетит
22:00: Продукти з найбільшим вмістом йоду
18:00: Ковбаса, котра здатна наситити кров залізом
14:00: Найкращі продукти для зниження ризику тромбозу
10:00: Топ-5 продуктів, які допоможуть чоловікам набрати м'язову масу
8:00: Від яких продуктів треба відмовитися, щоб уникнути осінньої депресії
20:00: Чорноплідна горобина знижує тиск і підтримує судини
18:00: Недооцінена ягода, яка бореться з атеросклерозом і виводить зайву рідину з організму
16:00: Ягоди, котрі здатні нормалізувати артеріальний тиск
12:00: Продукти, які здатні покращити роботу мозку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.828 Mb

ТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: