Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продовжити молодість: рекомендації дієтологів

23:00, 04 Січ 2019 · Категорія: Харчування, Косметологія · Переглядів 1833 · 

Бадьорий зовнішній вигляд і молодість є світовим трендом. У грудні 2018 року в американському Лас-Вегасі пройшов конгрес косметологів.

Продовжуємо молодість

Продовжуємо молодість



Тисячі вчених і косметологів поділилися останніми розробками. Більшість вказували, що цифри в паспорті не визначають реальний вік людини.
Корисні звички потрібно прищеплювати людям з дитинства.

Біологічний вік, в основному, пов'язують зі здоров'ям. Жодні "уколи краси" не можуть допомогти, коли організм не працює. Гарний вигляд є наслідком правильної роботи кишечника, мозку і гормонального фону, це все залежить від відмови від шкідливої ​​їжі і підтримки організму вітамінами. До того ж йдеться про вітаміни не штучного походження, а ті, які отримуємо з їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Манго продовжить молодість

Косметологи порадили особливу увагу приділяти природним, цільним продуктам. В першу чергу, це стосується багатих на клітковину овочів і фруктів. Треба їсти 3 рази на день без перекусів, подрібнена дієта виявилася не такою дієвою, як вважали раніше. Необхідно повноцінно харчуватися 3 рази на день, і ні в жодномуразі не відмовлятися від сніданку, який деякі люди замінюють чашкою кави або чаю. Причому "закладати" корисні звички краще в дитячому віці, таким чином людина може дожити до 100 років вже в найближчій перспективі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
    10:00
    Яка каша краща: на воді чи на молоці
    8:00
    Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
    22:00
    Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
    20:00
    Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
    16:00
    Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
    12:00
    Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
    8:00
    Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
    22:00
    Правильна дієта для здорових легень
    18:00
    Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
    14:00
    Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
    8:00
    Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
    22:00
    Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
    18:00
    Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
    14:00
    Три помилки, які роблять люди під час пиття води
    12:00
    Визначено найкращий фрукт для схуднення
    8:00
    Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
    22:00
    Продукти, котрі краще не поєднувати з домашнім сиром
    18:00
    У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
    16:00
    Оптимальний раціон для літніх людей
    12:00
    Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
    8:00
    Овоч, котрий може зупиняти ріст ракових пухлин
    22:00
    Як проста цибуля допоможе схуднути
    20:00
    Найкращі крупи для вашого здоров'я
    18:00
    Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
    14:00
    Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
    12:00
    З якими продуктами не варто поєднувати черешню
    8:00
    Продукти, які можуть зробити дієту смачною
    16:32
    Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
    16:00
    Чим можуть бути небезпечними шашлики на природі
    14:00
    Як правильно обрати воду в пляшках у супермаркеті
    12:00
    Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
    8:00
    Найкращий напій під час дієти
    22:00
    Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
    20:00
    Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
    18:00
    Чим сочевиця корисна для організму людини
    16:00
    Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
    12:00
    Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
    8:00
    Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
    22:00
    Основні правила ідеального обіду
    Здоров'я в соцмережах: