Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как выбрать чай, чтобы удивить себя и гостей

14:01, 03 Лип 2019 · Категорія: Харчування, Очистка організму · Переглядів 1256 · 

Ежегодно украинцы заваривают 20 тонн чая. По популярности этот напиток опережает кофе и даже включен в детскую продуктовую корзину. Но стоит зайти в магазин чая и застываешь в недоумении – сколько видов и сортов!

магазин чая

магазин чая



Времена дефицита давно в прошлом и к классике в виде черных и зеленых добавились вкуснейшие белые, улуны, пуэры и прочее. Как выбрать чай? Делимся проверенными лайфхаками.

Разнообразие чайных вкусов

Если хотите пополнить копилку чайных впечатлений, не ограничивайтесь традиционными черными и зеленым и сортами. Что еще можно попробовать:

  • Белый. Очень нежный, состоит преимущественно из почек. Отличается минимальной обработкой – его просто сушат на солнце и слегка прогревают в печи. Изящный, тонкий, настоящий аристократ. Еще и очень полезен.
  • Улун. Целая группа китайских чаев, которые называют бирюзовыми. По степени ферментации нечто среднее между черными и зелеными. Бывают светлые, например, молочный улун или Те Гуань Инь. И темными, прожаренными на углях, как Да Хун Пао. Вкус улуна не спутать с другими напитками, он потрясающий.
  • Пуэр. Легендарный китайский чай. Рецепту Шен пуэра (светлого) много веков, его пили еще императоры. Шу (темный) относительно молод, появился в 70-х годах прошлого века. Этот чай удивительным образом подстраивается под ваше настроение. Бодрит или успокаивает, снимает усталость, вдохновляет и приносит ощущение гармонии.

Какой чай выбрать из перечисленных выше – решать вам. Не бойтесь экспериментировать, открывайте для себя новые вкусы и состояния.

Как выбрать качественный чай

Чтобы разобраться, перечислим главные критерии.

  • Цена. Только по стоимости ориентироваться нет смысла. Но подозрительно низкая цена должна настораживать. Хороший чай не может стоить копейки.
  • Свежесть. Чем старше пуэр, тем выше он ценится. Остальные чаи, особенно улуны и зеленые, должны быть свежего сбора. Тогда оттенок листа будет ярким, а запах тонким, без примесей.
  • Цельность листа. Гранулы, сомнительная труха и порошок в пакетиках – забудьте. Это один из ответов на вопрос «как выбрать хороший чай». В качественных сортах листья могут быть скручены в тугие комочки или иголочки. Но при заваривании они полностью раскрываются. Наблюдать за этим сквозь стенки прозрачной посуды – одно удовольствие.
  • Натуральность. Откажитесь от чаев с красителями, консервантами и ароматизаторами, от напора которых кружится голова.

Как еще узнать, что выбор чая удачный? Заварите и попробуйте. Если листья красиво развернулись и видна зубчатая кромка, настой прозрачный, без осадка, аромат остается на дне теплой чашки и чувствуете эффект (он разный, в зависимости от сорта) – получилось. Вкусное чаепитие будет еще и полезным. Только не увлекайтесь, 3-4 чашки в день для бодрости и хорошего самочувствия вполне достаточно.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Як приготувати вдома корисні бургери
    8:00
    Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
    22:00
    Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
    20:00
    Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
    16:00
    Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
    12:00
    Який продукт допоможе в боротьбі з коронавірусом
    8:00
    Як обрати хороший оселедець і не мати з ним проблем
    22:00
    Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
    18:00
    Скільки цукерок можна давати дитині щодня
    14:00
    Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
    8:00
    Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
    22:00
    Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
    20:00
    Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
    18:00
    4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
    14:00
    Чи варто лікувати застуду часником
    14:00
    Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом
    12:00
    На що звернути увагу при виборі хурми
    8:00
    Що поганого може салат Олів'є зробити з організмом
    22:00
    Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
    18:00
    Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
    16:38
    Як готувати яловичину, щоб вона приносила найбільше користі
    14:00
    Корисні речовини, котрі містяться в різних видах м'яса
    8:00
    Способи, котрі допоможуть зменшити апетит
    20:00
    Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%
    16:00
    Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
    12:00
    Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
    8:00
    Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим
    20:00
    Чому їсти сире тісто категорично заборонено
    16:00
    Макарони та хліб можуть бути небезпечними для головного мозку
    12:00
    Кому варто обмежити вживання мандаринів
    8:00
    Ідеальний сніданок для людей з цукровим діабетом
    22:00
    Їжа, котра краде енергію і провокує почуття втоми
    18:00
    Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
    14:00
    5 порад, як щодня їсти більше овочів та фруктів
    12:00
    Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
    8:00
    Топ-5 переваг, які принесе організму щоденне вживання вівсянки
    20:00
    Три удари по організму, які завдає неправильне вживання кави
    18:00
    Що треба пити для покращення роботи серця і судин
    16:00
    Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам
    12:00
    Вчені назвали продукти, які найбільше провокують інфаркт та інсульт
    Здоров'я в соцмережах: