Кукурудза - джерело корисних речовин для організму

21:00, 26 Сер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1513 ·

Дієтологи розповіли про корисні властивості кукурудзи.

Користь кукурудзи

За словами фахівців, часте вживання кукурудзи може регулювати камені в жовчному міхурі і розчиняти їх. Дієтологи запевняють, що це дуже корисний і низькокалорійний злак. Його краще їсти вареним, так як в ньому містяться такі речовини, як магній, калій і фосфор.

Ще одне застосування кукурудзи - вживання її в замороженому вигляді. Тоді в кукурудзі утворюються вітаміни і корисні для організму речовини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Корисні властивості кукурудзи

При очищенні кукурудзи фахівці рекомендують збирати так звані кукурудзяні рильця - це частина схожих на волоски речовин. Їх висушують в темному місці, а потім заварюють і п'ють замість води. Присмак у цих рилець невеликий, зате користі багато - від зниження холестерину, до зниження цукру. Відвар допомагає при лікуванні захворювань печінки, жовчного міхура.

Також екстракт кукурудзи широко використовують в медичних цілях. Цей препарат приймають люди з гепатитом, ті, у кого підвищений холестерин, а також люди з холангітом і недостатнім жовчовиділення. Рильця заварюють при зупинці кровотеч.

Але не завжди кукурудза настільки хороша. Наприклад, її не рекомендують людям з ожирінням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кукурудза, користь, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.804 Mb

Кукурудза - джерело корисних речовин для організму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: