Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 малоизвестных фактов о кофе

00:41, 26 Гру 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1156 · 

О любви к кофе можно говорить часами. Но иногда диву даешься, насколько мало мы знаем о любимом продукте и сколько ошибок допускаем при его употреблении.

О любви к кофе можно говорить часами

О любви к кофе можно говорить часами



Если говорить об Украине и Восточной Европе в целом, то тут в некоторых регионах наблюдается такая картина. Растворимый продукт употребляют больше молотого, при этом его концентрация в чашке может быть даже слабее американо. Благодаря развитию кофейного бизнеса в крупных городах ситуация стала противоположной. Дополнительным стимулом этому послужило процветание онлайн-рынка кофе, где молотый кофе оптом предлагается недорого (например, как здесь).

О кофейных деревьях

Факт 1 связан с кофейными деревьями. Они могут вырастать до 9 м, а продолжительность их жизни достигает 70 лет. Но с более низких деревьев урожай проще собирать. Для приготовления напитка в ход идет косточка, а мякоть (она должна быть красного цвета) удаляется вручную. Если кофе-бобы растут высоко над уровнем моря, то он больше ценится у гурманов, так как вкус получается более глубоким, богатым. Разумеется, речь идет об арабике.

Арабика против робусты

Факт 2 связан с извечной конкуренцией между арабикой и робустой. В Украине, как и во всем мире, всё больше потребителей отдают предпочтение более ароматному виду кофе. Арабику выбирают 70 % кофеманов, а остальные 30 % согласны пить более бюджетный напиток на основе робусты. Однако причина может быть не только в более низкой цене, но и в более высокой концентрации кофеина, которая уместна утром или перед ночной сменой.

О хранении

Факт 3 будет об особенностях хранения кофе. Если бы мы могли покупать кофейные бобы необжаренными, то они сохранялись бы до года в отличном состоянии (температура должна быть комнатной). Однако вкус и аромат начинают улетучиваться буквально через 2 дня после обжарки. И никакая герметичная упаковка тут не поможет. Правда, свойства теряются не резко, а постепенно.

Ну а молотый кофе тем более содержит намного меньше ароматических масел и ценных веществ. Тут многое зависит от того, как организован производственный процесс на фабрике. А уж если после открытия упаковки не закрывать ее плотно, мы можем удивляться, что за гадость купили, хотя виноваты сами.

Об истории американо

Факт 4. Любимый многими “американо” — полный стакан или чашка не слишком крепкого кофе — возник в 1940-х в Италии. Американские солдаты, заходившие в местные кафе, не могли смириться, что объема напитка не хватает, чтобы запить гамбургер, поэтому просили налить побольше воды. По другой версии, им не нравился крепкий кофе. Компромиссное решение, которое подходило военным, было дикостью для местных бариста и было названо “американо”, что совсем не обижало виновников ситуации.

О влиянии на здоровье

Факт № 5 будет связан с влиянием кофе на здоровье, о чем ходит много противоречивых данных. Хотя напиток может повышать давление и содействовать выводу кальция из организма, так происходит далеко не всегда. Очень многое зависит от индивидуального восприятия потребителя.

В отношении возможного вреда кофе, так это его способность раздражать стенки пустого желудка из-за выделения соляной кислоты. В связи с этим любителям ароматного бодрящего напитка с утра советуется сначала выпить воды и что-то съесть, а эспрессо или американо заваривать через полчаса-час. Ну а кофеин не является вредным и содержится во многих продуктах, например в чае.

Пользы от кофе гораздо больше. Так, у его ценителей средняя продолжительность жизни выше. В одной порции напитка присутствуют сотни антиоксидантов. Также там есть элементы, которые препятствуют оседанию на зубах вредных бактерий. Привычка пить кофе снижает риск развития многих болезней, например цирроза печени, а также образования камней в желчном пузыре.

Бодрящий напиток улучшает обменные процессы в организме, а также расход калорий после еды. Чтобы кофе содействовал стройной фигуре, лучше пить его без сахара и хотя бы 2-3 раза в день. Также он способен усиливать воздействие некоторых медицинских препаратов и более эффективно растворять обезболивающие.

Если вы любите кофе, нет особых причин этого стесняться. Старайтесь только не забывать об умеренности.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    4 принципи харчування, якщо ви запідозрили у себе діабет
    8:00
    Доступна спеція, яка захищає структуру печінки
    20:00
    Продукт, котрий прибирає зайвий жир з печінки при її ожирінні
    16:00
    Овочі, котрі знижують запальні процеси в печінці
    12:00
    Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
    8:00
    Три правила безпечного вживання мандаринів
    20:00
    Смачний фрукт, який запобігає атеросклерозу та регулює рівень цукру в крові
    16:00
    Корисні напої при тимчасовій втраті голосу
    12:00
    Їжа, котра заважає голосу красиво звучати
    8:00
    Найгірші продукти для щитовидної залози
    20:00
    Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
    16:00
    Натуральна настійка від болю в голові
    12:00
    Ягода для очистки організму від солей важких металів
    8:00
    В яких продуктах міститься вітамін В8
    22:00
    Чому після обіду хочеться спати
    20:00
    Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему
    16:00
    5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
    12:00
    Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
    8:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
    20:00
    Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
    16:00
    Чому каші без молока кращі за молочні
    12:00
    Три найкорисніші види грибів
    8:00
    Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
    20:00
    Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
    16:00
    Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
    12:00
    Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
    8:00
    Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
    20:00
    Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
    16:00
    Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
    12:00
    Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
    8:00
    Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
    20:00
    Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
    16:00
    Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
    12:00
    Правильний раціон для людей з гіпертонією
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
    20:00
    Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
    16:00
    Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
    12:00
    Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
    8:00
    Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
    22:00
    Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
    Здоров'я в соцмережах: