Якщо ви зіткнулися зі стрибками тиску, обов'язково додайте до свого раціону корицю. Ця чарівна спеція захищає від гіпертонії і хвороб серця.
Користь кориці для тиску
Кориця здатна зменшити рівень цукру в крові. Включення спеції в повсякденний раціон корисно для контролю діабету. Вона покращує чутливість до інсуліну і знижує артеріальний тиск.
Спеція знижує показники "поганого" холестерину. Мова про ліпопротеїнів низької щільності. Одночасно кориця збільшує показники ліпопротеїнів високої щільності, тобто "хорошого" холестерину. А все завдяки компоненту під назвою циннамат, що знижує активність виробляє холестерин ферменту. Це призводить до зменшення рівня жирних кислот в крові.
Кориця чудово висвітлює дихання. Спеція вбиває бактерії в порожнині рота. Пожуйте стручок кориці після основного прийому їжі для отримання свіжого дихання.
Зменшення ризику хвороб серця пояснюється здатністю кориці знижувати холестерин, показники тригліцеридів в крові і артеріального тиску. Ось що робить спецію цінної для серця.
Нарешті, у кориці є здатність запобігати вугровий висип. Викликають прищі бактерії ненавидять корицю. Додайте трохи спеції в маску для обличчя, і ви приємно здивуєтеся отриманим результатам, пише The Health Site.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
