Усі знають, що неправильне харчування може погіршити стан здоров'я. Детальніше - читайте у матеріалі.
Переваги корисного харчування
Однак наслідки можуть бути не тільки для організму, але і для банківського рахунку. У спробі скоротити витрати багато хто віддає перевагу не дуже якісної їжі. Якщо говорити про короткострокову перспективу, це дійсно допомагає заощадити. Однак в довгостроковому масштабі все вже не так радісно. Експерти вважають, що вибір неякісних продуктів в результаті призводить до великих витрат на медицину.
Неправильне харчування є фактором ризику розвитку таких серйозних захворювань, як діабет, інсульт, серцеві проблеми і багато іншого.
"Вживання шкідливої їжі впливає на здоров'я відразу", - заявляє доктор Томас Газіано, доцент Гарвардської медичної школи, кардіолог в лікарні "Бригам і жінки" в Бостоні.
Якщо говорити про економічні вигоди, то на медичні витрати доведеться витратити більше. 40-45% серцево-судинних проблем можна запобігти за рахунок правильного харчування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
