Як правило, діти не люблять їсти овочі, але новий додаток, розроблене вченими з Астонського університету у співпраці з Британською психологічним товариством, допомагає зробити овочі більш привабливими для малюків.
Діти повинні вживати овочі
|
|
Додаток під назвою Vegetable Maths Masters привчає дітей у віці від 3 до 7 років до овочів через гру. Діти вибирають персонажа, а потім годують його різноманітними овочами впродовж всієї гри. Обраний персонаж стає ситим і щасливим після трапези і забезпечує позитивний зворотний зв'язок. Крім того, діти також заробляють зірки в міру годування героїв. В результаті в мозку дитини посилюється позитивна реакція на овочі, що робить малюка схильним до вживання свіжих продуктів. У свою чергу, це також допомагає досягти своєї рекомендованої дієтологами мети - вживати п'ять порцій фруктів і овочів щодня.
"Ми розробили додаток, який спирається на психологічні дослідження, щоб інтегрувати різні методи, які, як відомо, збільшують інтерес до овочів і стимулюють готовність їх спробувати, - розповідає доктор Клер Фарроу. - Вони включають в себе багаторазову дію реальних зображень овочів, символічні нагороди за гру з овочами і годування овочами інших дітей або персонажів гри. Соціальні норми також впливають на харчові переваги - так, наприклад, якщо герої в грі люблять їсти овочі, це підвищує ймовірність того, що діти з більшою ймовірністю захочуть їх пробувати".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дітей потрібно водити до психолога?
05/08/2025
Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
05/08/2025
Як часто варто їсти горіхи, щоб вони приносили користь, а не шкоду
04/08/2025
Що ховається в сучасних упаковках популярних соків
04/08/2025
Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
