Продукти для розрідження крові
10:00, 27 Сер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2289 ·
Ці продукти чудово розріджують кров.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Раціон для розрідження крові
![]() |
Часник. При прийомі лікарських препаратів - антикоагулянтів вживання часнику протипоказане, що пов'язано з його здатністю розріджувати кров. Це обумовлено його антиоксидантною дією. Регулярно з'їдаючи один-два зубчики рослинного продукту, можна істотно зменшити ймовірність утворення тромбів.
Ягоди. Полуниця, агрус, журавлина, малина, вишня містять високий рівень саліцилової кислоти - відомого розріджувача густої крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фруктове омолодження крові
Кориця. Її активна речовина кумарин є природним антикоагулянтом. До того ж спеція сприяє зниженню цукру в крові. Але зловживати нею не можна, в тому числі через небезпеку для печінки.
Продукти з омега-3. Омега-3 поліненасичені жирні кислоти знижують концентрацію гомоцистеїну: ця амінокислота, накопичуючись, може пошкоджувати внутрішні стінки артерій, сприяючи формуванню тромбів. Кращі джерела корисних для розрідження густий крові кислот - це жирна риба, горіхи, нерафіновані олії, насіння льону.
Ягоди. Полуниця, агрус, журавлина, малина, вишня містять високий рівень саліцилової кислоти - відомого розріджувача густої крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фруктове омолодження крові
Кориця. Її активна речовина кумарин є природним антикоагулянтом. До того ж спеція сприяє зниженню цукру в крові. Але зловживати нею не можна, в тому числі через небезпеку для печінки.
Продукти з омега-3. Омега-3 поліненасичені жирні кислоти знижують концентрацію гомоцистеїну: ця амінокислота, накопичуючись, може пошкоджувати внутрішні стінки артерій, сприяючи формуванню тромбів. Кращі джерела корисних для розрідження густий крові кислот - це жирна риба, горіхи, нерафіновані олії, насіння льону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: