Чому корисно пити какао?

21:00, 17 Гру 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1866 ·

Какао може принести вашому організму багато користі.

Користь какао для організму

Покращує здоров'я серця.Було виявлено, що високий вміст флаванолів в какао впливає на зниження рівня «поганого» холестерину ЛПНЩ, який накопичується в артеріях. Таким чином знижується ризик серцевого нападу, серцевої недостатності, інших серцевих захворювань, інсульту.

Контролює симптоми діабету 2 типу. За рахунок флаванолів какао зменшує запалення, покращують чутливість клітин до інсуліну. Його споживання позитивно впливає на профілактику і контроль діабету 2 типу

Запобігає рак. Антиоксидантну дію компонентів какао-порошку захищає клітини від окисного ушкодження, зупиняє ріст ракових клітин.

Захищає мозок.Какао володіє потужною здатністю знижувати ризик нейродегенеративних захворювань. Його споживання веде, як вже було сказано, до збільшення вироблення оксиду азоту. Це розслабляє м'язи кровоносних судин, покращує кровопостачання мозку

Лікує астму. Ще одна корисна для здоров'я властивість какао-порошку, яке може здивувати. Справа в тому, що какао містить антиастматичні з'єднання теофілін і теобромін, які можуть допомогти людям, що страждають астмою. Теофілін сприяє розширенню легенів, відкриває дихальні шляхи, зменшує їх запалення. Теобромін допомагає при постійному кашлі

Запобігає карієс.Антиферментні, антибактеріальні та імуностимулюючі властивості, притаманні какао, виключно добре позначаються на стані порожнини рота. Какао-порошок підтримує здоров'я зубів, борючись з бактеріями, що викликають карієс і захворювання ясен.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: какао, користь, організм

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Чим правильне харчування відрізняється від дієти
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
10:00: Вживання солодощів негативно впливає на боротьбу з вірусом
8:00: Які продукти не варто їсти, поки у вас коронавірус
22:00: Продукти, котрі допомагають активувати імунну систему
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
16:00: У яких продуктах є вітаміни для боротьби з коронавірусом
12:00: Чотири правила харчування для продовження життя
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
20:00: Чим загрожує людині часте використання жуйки
16:00: Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
10:00: Оливкова олія при смаженні може викликати рак
20:00: Солодощі допоможуть позбутися безсоння
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Як зрозуміти, що людина залежна від їжі
10:00: Три найнебезпечніші гарніри для людей з цукровим діабетом
8:00: Як вживати імбир так, щоб він приніс найбільше користі
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
16:00: Топ-3 найкорисніші види чаю
12:00: Названо чай, який може вбивати ракові клітини
8:00: Продукт, який суттєво скорочує життя чоловіків
20:00: Фрукт, який знижує рівень холестерину і допомагає уникнути інфаркту та інсульту
16:00: Ультраоброблена їжа вдвічі збільшує ризик передчасної смерті
12:00: Як приготувати вдома корисні бургери
8:00: Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
20:00: Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
12:00: Який продукт допоможе в боротьбі з коронавірусом
8:00: Як обрати хороший оселедець і не мати з ним проблем
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
14:00: Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
8:00: Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
22:00: Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
20:00: Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
18:00: 4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
14:00: Чи варто лікувати застуду часником
14:00: Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.806 Mb

Чому корисно пити какао?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: