Вершкове масло містить холестерин, через що його не рекомендують їсти людям з атеросклерозом. При цьому експерти відзначають, що недугу і продукт нічого не пов'язує.
Справа в тому, що вершкове масло містить "хороший" холестерин. Він захищає судини від "поганого" холестерину, через якого і утворюються бляшки в артеріях, а також збільшується ризик інфаркту та інсульту. Фахівці відзначили, що масло таким чином, навпаки, захищає від атеросклерозу. Якщо ж хвороба вже є, то продукт буде перешкоджати її розвитку. За словами експертів, є ще дві унікальні оздоровлюючі властивості вершкового масла. Зокрема, воно знижує ризик інфекційних захворювань легенів, а також захищає чоловіків від імпотенції.
Крім того, було названо кількість вершкового масла, яке можна з'їсти за день. Так, щоденна норма продукту в раціоні становить 20 грамів. Експерти підрахували, що це два цілих бутерброда.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити, якщо у вас агресивна дитина: поради психолога 5 помилок у вихованні хлопчиків Салат з копченим курячим філе і грибами Котлети з зеленим горошком
22/05/2025
Що їсти, щоб забути про печію назавжди
24/05/2025
Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
25/05/2025
Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
