Високий артеріальний тиск - гіпертонія - здатна привести до небезпечних наслідків
Картопля несе небезпеку для гіпертоніків
Дієта є ключем до стабілізації кров'яного тиску. Лікарі закликають ставитися до вибору раціону вкрай відповідально.
Вчені вирішили з'ясувати, який вплив на кров'яний тиск надає вживання різних видів картоплі. У дослідженні фахівців з Гарвардської Медичної школи взяли участь понад 187 тис. Чоловіків і жінок.
Виявилося, що картопля фрі або чіпси становлять найбільшу небезпеку для гіпертоніків. Вчені виявили, що ризик високого кров'яного тиску на 11% вище, якщо людина з'їдає більше чотирьох порцій цього виду картоплі в тиждень. Експерти пояснюють це високим вмістом олії і солі, хоча остаточні висновки робити не поспішають.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі