Раптове бажання з'їсти якийсь продукт говорить про те, що в організмі відбувається дефіцит вітамінів і корисних елементів, які він намагається заповнити. Коли вам захотілося з'їсти щось кисле, то це означає, що організм відчуває порушення кислотності і намагається за рахунок цього його відновити
Лікар розповіла про шкоду бажання солодко і жирно поїсти
Тяга до солоного говорить про синдром втомлених наднирників, який може супроводжуватися втомою і порушенням сну. У такому випадку людині, можливо, потрібно підтримати електроліти. Якщо дуже хочеться солодкого, в організмі відбувається бактеріальне зростання - кандидоз. У цьому моменті рекомендується звернути увагу на наявність молочниці, сказала нутриціолог Алена Степанова.
При нестачі кальцію в організмі, іноді з'являється бажання з'їсти крейду, а при порушеннях роботи підшлункової та нестачі жирів виникає потреба в жирній їжі. Степанова зазначила, що неконтрольований апетит говорить про гормональний збій. В цьому випадку відбувається порушення роботи гормонів, які відповідають за насичення і апетит. Для того, щоб стабілізувати цей процес, в першу чергу, потрібно нормалізувати сон, уклала Степанова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?