Щоб рухатися і не відчувати дискомфорту, нам потрібні здорові, міцні, і в той же час еластичні, суглоби. З віком вони зношуються. Дуже негативний вплив на них чинять як надмірне фізичне навантаження, так і його практично повна відсутність. Можна додати до цього отримані травми, неповноцінний раціон харчування, від чого в суглобах можуть з часом утворюватися тріщини.
Чемпіон серед продуктів
Проблеми з суглобами багато хто намагається вирішити за допомогою різних видом лікування, аж до хірургічного втручання. Але хворобу легше попередити, ніж лікувати. І в цьому перший помічник харчовий желатин.
Його виготовляють з натуральних складових, тому він і сам є натуральним продуктом. Сировина, яку використовують у виробництві, - це кістки тварин, сухожилля й інші сполучні тканини. Американські дослідники протягом 15 днів, в якості харчової добавки, давали желатин людям, страждаючим захворюваннями опорно-рухового апарату. Вивчивши результати експерименту, вони були вражені: у пацієнтів суттєво зменшилися болі і набряки, значно зміцнилися сухожилля і м'язи, а суглоби знову набули рухливість!
Основа харчового желатину - колаген, який грає дієву роль в зміцненні і відновленні суглобів. Також присутні амінокислоти, вітаміни і мінерали: кальцій, фосфор, залізо, калій. Желатин вважається чемпіоном серед продуктів, які відносяться до розряду корисних для суглобів!
Як приймати желатин
Чайну ложку порошку замочіть в 125 міліграмах кип'яченої води кімнатної температури - це приблизно півсклянки. Залиште на ніч. Вранці в уже набряклу суміш додайте ще півсклянки кип'яченої води кімнатної температури. Все ретельно перемішайте. Желатин повинен повністю розчинитися.
Приймати весь обсяг за один раз. Найкраще це робити натщесерце, за 20-25 хвилин до сніданку. Для смаку додайте трохи меду або цукру.
І так протягом 10-11 діб. Через два тижні курс можна повторити.
Приймати такий засіб можна до досягнення позитивного очікуваного ефекту.