Вода, сода і лимон - напій, який «вимиває жир» з організму

14:00, 15 Кві 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Схуднення · Переглядів 1855 ·

Експерти по правильному харчуванню стверджують, що сода і лимонний сік з водою покращують травлення, нормалізують кислотно-лужний баланс в організмі

Вода, сода і лимон - напій, який «вимиває жир» з організму

Наскільки це безпечно?

Американка, автор книг по правильному харчуванню Реббека Вуд вважає, що сучасний городянин може відчувати «токсичні болі», які викликані постійним внутрішньоклітинним окисленням. Виявляється ця урбаністична хвороба по-різному: від постійної втоми до абсолютно реальних головних, м'язових та інших болів. На думку дієтолога, тілу потрібно більше лугу.

Ребекка Вуд радить вживати соду в чистому вигляді, щоб відрегулювати pH в організмі людини. Вона вважає, що завдяки цьому нормалізуються всі процеси травлення і людина може скинути зайву вагу.

Вживати разом з содою свіжий лимонний сік радить Анна Луїза Жіттлеман, автор книги «Їжа, що вимиває жир». Вона стверджує, що лимонний сік підсилює роботу печінки і стимулює діяльність жовчного міхура, системи травлення, діє як м'який діуретик.

Американський рецепт

Вам знадобиться:

- 300 мл теплої води
- сік половини лимона
- половина чайної ложки харчової соди.

Сік лимона вичавити в посуд, додайте трохи соди і налийте трохи води. Коли суміш перестане шипіти, висипте решту соди і додайте води. Пити невеликими ковтками, з паузами, щоб сода з лимоном встигли засвоїтися. Можна додати в настій свіже листя м'яти, трохи льоду. Такий напій, запевняють американські блогери, покращує самопочуття, освіжає після занять спортом, допомагає боротися з нападами голоду.

Приймайте 14 днів, потім зробіть двотижневу перерву. Пийте суміш не більше одного разу на день. Курс необмежений. Бажано вживати після занять спортом або за 30 хвилин до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: жир, схуднення, напій, організм, порада

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
8:00: Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
20:00: Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
16:00: Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
14:00: Найкращі напої для схуднення
10:00: Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
12:00: Три види найкорисніших сухофруктів
8:00: Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
20:00: Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
16:00: Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
12:00: Їжа для профілактики гастриту та виразки шлунку
8:00: Продукт, котрий захищає від раку кишківника
20:00: Продукти, які захищають суглоби від хвороб
16:00: Молочний продукт, який є профілактикою остеопорозу та артритів
12:00: Спосіб вживання фруктів, який лише шкодить здоров'ю

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 4.837 Mb

Вода, сода і лимон - напій, який «вимиває жир» з організму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: