Вода, сода і лимон - напій, який «вимиває жир» з організму

14:00, 15 Кві 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Схуднення · Переглядів 1918 ·

Експерти по правильному харчуванню стверджують, що сода і лимонний сік з водою покращують травлення, нормалізують кислотно-лужний баланс в організмі

Вода, сода і лимон - напій, який «вимиває жир» з організму

Наскільки це безпечно?

Американка, автор книг по правильному харчуванню Реббека Вуд вважає, що сучасний городянин може відчувати «токсичні болі», які викликані постійним внутрішньоклітинним окисленням. Виявляється ця урбаністична хвороба по-різному: від постійної втоми до абсолютно реальних головних, м'язових та інших болів. На думку дієтолога, тілу потрібно більше лугу.

Ребекка Вуд радить вживати соду в чистому вигляді, щоб відрегулювати pH в організмі людини. Вона вважає, що завдяки цьому нормалізуються всі процеси травлення і людина може скинути зайву вагу.

Вживати разом з содою свіжий лимонний сік радить Анна Луїза Жіттлеман, автор книги «Їжа, що вимиває жир». Вона стверджує, що лимонний сік підсилює роботу печінки і стимулює діяльність жовчного міхура, системи травлення, діє як м'який діуретик.

Американський рецепт

Вам знадобиться:

- 300 мл теплої води
- сік половини лимона
- половина чайної ложки харчової соди.

Сік лимона вичавити в посуд, додайте трохи соди і налийте трохи води. Коли суміш перестане шипіти, висипте решту соди і додайте води. Пити невеликими ковтками, з паузами, щоб сода з лимоном встигли засвоїтися. Можна додати в настій свіже листя м'яти, трохи льоду. Такий напій, запевняють американські блогери, покращує самопочуття, освіжає після занять спортом, допомагає боротися з нападами голоду.

Приймайте 14 днів, потім зробіть двотижневу перерву. Пийте суміш не більше одного разу на день. Курс необмежений. Бажано вживати після занять спортом або за 30 хвилин до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: жир, схуднення, напій, організм, порада

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:34: Шість безумовних переваг кардамону для здоров'я людини
12:00: Найкорисніші продукти для щитовидної залози
8:00: Продукти, які не можна давати дитині після харчового отруєння
18:00: П'ять ознак того, що організму бракує води
16:00: Листя чорного горіха бореться з інфекціями, виводить шлаки і токсини
12:00: Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів
8:00: Кому наполегливо не рекомендують їсти картоплю
20:00: Надмірне вживання солі вдвічі збільшує ризик раку шлунка
16:00: Ефективні продукти для зниження апетиту
12:00: Консервація, котра знижує ризик раку та атеросклерозу
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
20:00: Побічні ефекти від надмірного поїдання мускатного горіха
16:00: Топ-6 переваг від вживання мускатного горіха
12:00: Дві ложки цієї ягоди щодня зменшать ризик розвитку раку
8:00: Ягода, котра бореться з варикозом та головним болем
20:00: Овоч, який знижує ризики вікових хвороб
16:00: Кому не можна їсти виноград, хоча він дуже корисний
12:00: Як краще харчуватися для зниження рівня холестерину
8:00: Найкращі продукти для зниження апетиту
20:00: Топ-10 найкорисніших спецій до кави
16:00: Три найкращі продукти для зміцнення імунітету
12:00: Продукти, котрі найбільше псують зубну емаль
8:00: Плід, який покращує роботу серця та знижує ризик діабету
20:00: 5 фактів, котрі треба знати про правильне харчування
16:00: Холодна кава - користь чи шкода для організму
12:00: Традиційний овоч, який називають їжею для мозку
8:00: Чи справді можна набрати вагу від вживання кавуна
20:00: Продукти, які допоможуть впоратися з довгим перельотом
16:00: Чи варто додавати в каву молоко або вершки
12:00: Їжа з найбільшим вмістом кислоти для підтримки мозку
8:00: Продукти для зниження рівня цукру в крові
22:00: Продукти, які допоможуть уникнути окисного стресу
20:00: До чого може призвести надмірне вживання фруктів
16:00: Гіркі огірки знижують рівень цукру в крові і продовжують життя
12:00: Міф про чай у пакетиках, який вже варто розвіяти
8:00: Чи можна набрати вагу від вживання фруктів
20:00: Три продукти, які найкраще впливають на кишківник
16:00: Плюси та мінуси від вживання шоколаду з добавками
12:00: Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
8:00: Продукти, які налагодять роботу нервової системи

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 4.838 Mb

Вода, сода і лимон - напій, який «вимиває жир» з організму

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: