Підвищує ризик серцево-судинних хвороб раціон назвали вчені

20:00, 24 Кві 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Кров і судини · Переглядів 1235 ·

Два поширених режими харчування, популярні серед британців, експерти пов'язали з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань і смерті в середньому віці. Відповідне дослідження провели вчені з Оксфордського університету

Підвищує ризик серцево-судинних хвороб раціон назвали вчені

Щоб вивчити вплив дієти на ризик серцево-судинних захворювань і смертності, автори проаналізували дані про здоров'я 116 806 чоловік. Вік учасників дослідження становив від 37 до 73 років, середній вік - 56 років. В ході експерименту вони повідомляли про їжу, яку вживали. Захворюваність серцево-судинними захворюваннями і смертність розраховувалися з використанням даних реєстрації госпіталізацій і смертей до 2017 і 2020 років.

В результаті вчені визначили два найбільш небезпечних раціони, в яких:

- багато шоколаду, кондитерських виробів, масла і білого хліба, і мало свіжих фруктів і овочів;

- багато підсолоджених цукром напоїв, фруктових соків, шоколаду, кондитерських виробів, цукру і консервів, мало масла і жирного сиру.

Дослідники виявили, що прихильники першої "дієти" були в основному чоловіками і частіше страждали ожирінням в порівнянні з тими, чия дієта не включала велику кількість цих продуктів. Вони, хоч і були молодше 60 років, мали вищий ризик серцево-судинних захворювань, ніж люди старшого віку або не мають надмірної ваги. Серед прихильників другого раціону виявилося більше жінок, і у них також виявився високий ризик серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: раціон, харчування, серце, судини, ризик

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Продукти, які не можна давати дитині після харчового отруєння
18:00: П'ять ознак того, що організму бракує води
16:00: Листя чорного горіха бореться з інфекціями, виводить шлаки і токсини
12:00: Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів
8:00: Кому наполегливо не рекомендують їсти картоплю
20:00: Надмірне вживання солі вдвічі збільшує ризик раку шлунка
16:00: Ефективні продукти для зниження апетиту
12:00: Консервація, котра знижує ризик раку та атеросклерозу
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
20:00: Побічні ефекти від надмірного поїдання мускатного горіха
16:00: Топ-6 переваг від вживання мускатного горіха
12:00: Дві ложки цієї ягоди щодня зменшать ризик розвитку раку
8:00: Ягода, котра бореться з варикозом та головним болем
20:00: Овоч, який знижує ризики вікових хвороб
16:00: Кому не можна їсти виноград, хоча він дуже корисний
12:00: Як краще харчуватися для зниження рівня холестерину
8:00: Найкращі продукти для зниження апетиту
20:00: Топ-10 найкорисніших спецій до кави
16:00: Три найкращі продукти для зміцнення імунітету
12:00: Продукти, котрі найбільше псують зубну емаль
8:00: Плід, який покращує роботу серця та знижує ризик діабету
20:00: 5 фактів, котрі треба знати про правильне харчування
16:00: Холодна кава - користь чи шкода для організму
12:00: Традиційний овоч, який називають їжею для мозку
8:00: Чи справді можна набрати вагу від вживання кавуна
20:00: Продукти, які допоможуть впоратися з довгим перельотом
16:00: Чи варто додавати в каву молоко або вершки
12:00: Їжа з найбільшим вмістом кислоти для підтримки мозку
8:00: Продукти для зниження рівня цукру в крові
22:00: Продукти, які допоможуть уникнути окисного стресу
20:00: До чого може призвести надмірне вживання фруктів
16:00: Гіркі огірки знижують рівень цукру в крові і продовжують життя
12:00: Міф про чай у пакетиках, який вже варто розвіяти
8:00: Чи можна набрати вагу від вживання фруктів
20:00: Три продукти, які найкраще впливають на кишківник
16:00: Плюси та мінуси від вживання шоколаду з добавками
12:00: Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
8:00: Продукти, які налагодять роботу нервової системи
20:00: Чи можна пити каву на голодний шлунок
16:00: Переваги та недоліки напою із сухофруктів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.28 сек | 4.832 Mb

Підвищує ризик серцево-судинних хвороб раціон назвали вчені

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: