Картопля - улюблений багатьма і один з найпопулярніших і корисних продуктів. Цей коренеплід смачний, недорогий і є четвертою за значимістю продовольчою культурою в світі
Погана пара: названий непоєднуваний зі смаженою картоплею продукт
Картопля багата калієм, що робить її корисним продуктом для профілактики гіпертонії. Також в ній багато крохмалю і білка, що сприяє гарній роботі селезінки. Крім цього в картоплі містяться харчові волокна, що поліпшують функціонування травної системи, пише китайський портал Sohu.
Однак, зазначається в статті, смажену картоплю не можна поєднувати з помідорами (в тому числі додавати їх при приготуванні). Таке поєднання заважає засвоєнню поживних речовин, а також може викликати розлад травлення, попереджає автор матеріалу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?