Дієтологи назвали 6 причин, за якими необхідно замінити звичну чашку кави на корисний огірковий напій
Вода з огірком: готується просто, користь - величезна
Причина № 1
Огірковий напій знижує кров'яний тиск, так як огірки містять калій, магній і натрій. Якщо ви візьмете за звичку вживати огіркову воду вранці, то інсульт вам не загрожує, як і серцеві напади, і, до речі, проблеми з нирками.
Причина № 2
Сидите на дієті, хочете скинути зайві кіло? Тоді цей супер-напій для вас. Він зменшує відчуття голоду, з часом ви скоротите обсяг вживаної їжі, а значить, приберете зайві сантиметри на талії.
Причина № 3
Шкірі необхідна волога, вживаючи щодня огіркову воду, ви помітите явні зміни, вона стане більш гладкою та еластичною. Такий процес відбувається завдяки високому вмісту в овочах діоксиду кремнію - важливого компонента сполучної тканини.
Причина №4
Огірковий напій - прекрасний засіб для поповнення вологи всього організму, він допомагає поліпшити функціонування серцево-судинної системи і очищає організм від токсинів.
Причина №5
Огірок - один з найкорисніших овочів. У ньому - велика кількість необхідних людині мінералів і вітамінів, які легко засвоюються. Так само він багатий клітковиною і вітамінами А і С.
Причина №6
Вода з огірком прекрасно знімає симптоми отруєння і очищає організм при детоксикації.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу