Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Рецепти освіжаючих напоїв в домашніх умовах: п'ємо і позбавляємося від спраги

01:00, 09 Лип 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1486 · 

Прості напої на будь-який смак допоможуть утамувати спрагу під час літньої спеки

Рецепти освіжаючих напоїв в домашніх умовах: п'ємо і позбавляємося від спраги

Рецепти освіжаючих напоїв в домашніх умовах: п'ємо і позбавляємося від спраги



У виснажливу спеку як ніколи хочеться випити чогось холодного і освіжаючого. І це цілком обгрунтовано, адже разом з потом ми втрачаємо приблизно літр рідини в годину. Звичайно, багато хто воліє відправитися в найближчий магазин за охолодженою газованою водою або соками, але тут же стикаються з проблемою: бажаний напій не приносить полегшення. І лише одиниці готують освіжаючі напої самостійно і при цьому отримують не уявне, а дійсне полегшення і задоволення.

Рецептів напоїв, які втамовують спрагу, безліч і всі вони різноманітні, не вимагають багато часу і великих витрат. Тим більше, що деякі способи приготування знайомі нам ще з дитинства, необхідно просто освіжити в пам'яті рецепти цих напоїв радості.

Домашній лимонад

Це найпростіший рецепт натурального домашнього лимонаду, до того ж він ще й чудово освіжає. Він може бути з кислинкою, а може бути солодким - все залежить від вашого уподобання. Отже, щоб приготувати лимонад, необхідно:

1. Нарізати м'якоть і цедру лимона.
2. Вичавити з лимона сік і перелити його в глечик для нашого напою.
3. Додати до вмісту цукор (приблизно 4 ст. ложки), цедру і м'якоть.
4. Все перемішати і залити холодною відфільтрованою або покупною водою.
5. За бажанням перед подачею в напій можна додати кубики льоду.

Ягідний джулеп

Цей освіжаючий напій перекладається як «рожева вода». В основі джулепа різні фрукти і ягоди. Одним з найпоширеніших рецептів напою є джулеп з полуниці і чорної смородини.

1. В одній чаші подрібніть полуницю і смородину.
2. Утворений сік (приблизно 100 мл) змішайте і додайте до нього кубики льоду.
3. Прикрасьте напій свіжими ягодами полуниці і смородини.

Англійський дачний коктейль

Спрагу прекрасно втамовують напої з холодного чаю. Для їх основи можна використовувати улюблені вами ягоди і фрукти. Щоб приготувати малиновий коктейль, необхідно слідувати рецепту:

1. Попередньо заварити чорний чай (120 мл) і забути про нього на 20 хвилин.
2. Розколоти лід і покласти його в келих.
3. Вичавити малиновий сік і відокремити кілька ягідок для прикраси напою.
4. Додати цукор в чай.
5. Наповнити келих чаєм.
6. Додати до вмісту малиновий сік.
7. Прикрасити напій м'ятою, ягодами і лимонною часточкою.

В'єтнамська кава з льодом

Кава не тільки бадьорить, але і освіжає. Для того щоб приготувати неймовірно смачну каву, потрібно:

1. Зварити каву в турці або приготувати її за допомогою кава-машини.
2. Додати до напою згущене молоко і перемішати весь вміст.
3. У кожен з келихів покласти по 4 кубики льоду і залити їх приготованою кавою.
4. Ложкою перемішати каву до її охолодження.
5. Насолодитися смаком напою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Яким чином консервовані помідори приносять користь організму
    16:00
    Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
    14:00
    Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
    8:00
    Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
    22:00
    Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
    20:00
    Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
    16:00
    Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
    14:00
    Три однозначні плюси від вживання кабачків
    12:00
    Топ-4 способи найкращого приготування курки
    8:00
    Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
    22:00
    До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
    18:00
    Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
    16:00
    Овоч, котрий здатен захистити від раку
    12:00
    Продукти, які можуть заважати людині заснути
    8:00
    Найбільш ефективний чай проти метеоризму
    20:00
    Кому взагалі не варто їсти моркву
    18:00
    Чому в людини виникає печія
    12:00
    Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
    10:00
    Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
    8:00
    Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
    22:00
    У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
    18:00
    Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
    14:00
    Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
    10:00
    Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
    8:00
    Напої, вживання яких згубно діє на мозок
    20:00
    Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
    16:00
    Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
    12:00
    Продукти, які знижують рівень цукру в крові
    8:00
    Вчені зруйнували міф про те, що ананас допомагає схуднути
    20:00
    Що буде з організмом, коли щодня з'їдати жменю фісташок
    16:00
    Смачний овоч, який покращує нервову систему та робить людину щасливішою
    14:00
    Найкращі напої для схуднення
    10:00
    Як часто можна їсти морозиво без шкоди для здоров'я
    8:00
    Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
    20:00
    Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
    16:00
    Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
    12:00
    Три види найкорисніших сухофруктів
    8:00
    Чому певним категоріям людей не можна їсти твердий сир
    20:00
    Холестерин - не завжди погано. Яку користь він приносить організму
    16:00
    Смачний напій, котрий покращує склад кишкової мікрофлори
    Здоров'я в соцмережах: