Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Для вчених кава і раніше напій-загадка. Нове дослідження: кому можна, а кому не можна пити його щодня

01:00, 15 Лип 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 989 · 

Данські дослідники назвали позитивні і негативні сторони регулярного вживання кави

Для вчених кава і раніше напій-загадка. Нове дослідження: кому можна, а кому не можна пити його щодн

Для вчених кава і раніше напій-загадка. Нове дослідження: кому можна, а кому не можна пити його щодн



Кава в чашці

Вчені з Данії провели найбільше дослідження, пов'язане з кавою. Вони прийшли до висновку, що кава реально знижує ризик ряду захворювань, але в деяких випадках не така корисна, як хотілося б.

- Нам вдалося з'ясувати, що кава не викликає рак або проблеми з серцем. Але в деяких випадках пити її треба дуже обережно, - попередив професор і один з авторів роботи К'єль Хермансен.

Кому пити, а кому ні

У звіті кавоманів обрадували тим, що помірне споживання їх улюбленого напою має оздоровлюючий ефект. Мало того, попередні результати показали, що у тих, хто регулярно п'є каву, не так активно розвиваються деякі форми онкології.

Данські вчені прийшли до висновку, що 3-4 чашки кави в день сприяють зниженню ризиків:

- діабету другого типу, синдрому Паркінсона на 25%;

- утворення тромбів і розвитку інсульту на 10%;

- хвороби Альцгеймера і депресії.

У той же час вчені застерігають від надмірного захоплення кавою тих, хто:

- страждає тривожними розладами - кофеїн може посилити цей стан;

- вагітним слід випивати не більше трьох чашок в день, так як кава може погано вплинути на плід;

- якщо є дефіцит кальцію - кофеїн підсилює виведення кальцію з сечею і збільшує ризик проблем з кістками.

Напій-загадка

При цьому автори зізнаються, що їм не вдалося з'ясувати, чому кава так корисна. Справа тільки в кофеїні, або в сотнях біоактивних речовин, які містяться в напої?

- Коли ми говоримо про каву, то маємо на увазі весь напій, а що за речовини або їх комбінації дають позитивний ефект , не знаємо. Зв'язок між вживанням кави і зниженням ризику діабету відзначається, навіть якщо людина п'є каву без кофеїну, - навів приклад К'єль Хермансен.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:05
Медики назвали доступний фрукт, який може допомогти позбутися жиру на животі
8:43
Дієтолог розповіла яка безпечна порція ковбаси
20:33
Дієтологи назвали вечірній перекус №1 для скидання ваги
14:46
Що їсти, щоб уникнути проблем зі шлунком?
10:53
“Їжа для мозку”: продукти, які покращують пам’ять, концентрацію та настрій
8:40
Міфи про здорове харчування: що правда, а що маркетинговий хід?
12:57
Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
11:04
Вчені встановили, що сало дуже корисне для здоров’я
18:01
Овочі та фрукти, яка реальна від них користь
8:51
Три основні заборони в їжі для гіпертоніків
8:27
Дієтолог назвала продукти, без яких організм рано старіє
10:51
Дієтолог розповіла про те, як часто потрібно їсти суп
14:09
Дієтолог розповіла, чи треба вживати рибу
13:04
Що їсти і пити, щоб не було печії
22:31
Важлива причина пити молоко на ніч
9:04
Пластівці на сніданок завдають більше шкоди, ніж користі
8:46
Дієтологи розповіли, чим варені яйця небезпечні для людини
20:31
Вчені з’ясували, які продукти викликають безсоння
10:26
Пити зелений чай потрібно в певний час
15:04
Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
14:17
Дієтологи розповіли, як блискавично схуднути на сирі
8:26
Медики назвали продукти, які викликають утворення каменів в нирках
8:20
Нові тенденції в дієтах: що обрати для здорового схуднення у 2025 році?
17:47
Кока-кола, Фанта чи Спрайт: який напій найбільше шкодить організму
8:35
5 продуктів, які допоможуть скинути 5 кг без дієт
11:38
Баланс білків, жирів і вуглеводів: основа здорового харчування
9:06
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
20:06
Солодощі, які корисні для серця і фігури
15:51
Чому взимку потрібно щодня вживати в їжу чорний перець
22:42
Чому мозку подобається шкідлива їжа
7:53
Чай який не можна пити на ніч
1:25
Чому виноград варто їсти разом з кісточками
0:43
Жовті чи зелені: які банани найкорисніші для здоров’я
22:47
Коли категорично не можна пити воду
7:29
Нова супердієта: метод 30-30-30 для швидкого схуднення
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
20:15
Японська дієта на 13 днів: секрет стрункої фігури без жорстких обмежень
18:33
Корисне солодке, яке не псує фігуру
17:59
Корисні властивості квашеної капусти, про які мало хто знає
13:26
Як правильне харчування впливає на довголіття: нові наукові відкриття
Здоров'я в соцмережах: