Корисний замінник кави можна пити всім

За словами фахівця підбадьорливою заміною кави може бути какао. Він пояснив, що, теобромін, який входить до складу натурального какао, рівносильний за ефективністю тонізації кофеїну, проте володіє декількома перевагами в порівнянні з останнім.

Так, дія речовини набагато м'якша, крім того вона не впливає на центральну нервову систему, не стає причиною тривожності і володіє тривалим підбадьорливим ефектом.

"Тонізувати організм можна за допомогою какао. У ньому міститься речовина теобромін - це стимулятор, як і кофеїн, проте його ефект набагато м'якшеий: він не впливає на центральну нервову систему, не викликає тривожності, підвищує концентрацію, а крім того, діє на організм довше, ніж кофеїн", - говорить лікар.

Він також підкреслив, що позитивний ефект буде проявлятися тільки від продукту натурального походження, а не від його розчинного аналога.