Деякі напої можуть запропонувати ряд переваг для організму. Серед таких є і найпопулярніші чаї
Від токсинів і для печінки: названий один корисний чай
Наприклад, чай з лимоном. При цьому сік популярного цитруса можна додавати як в чорний, так і зелений чай. Чим же корисний такий напій?
Позбавляє від токсинів і захищає печінку
Лимонний чай діє як засіб для очищення і виводить токсини з організму. Лимонна кислота, в свою чергу, може зменшити пошкодження печінки, показують дослідження.
Покращує стан шкіри
Вітамін С, що міститься в лимонах, володіє омолоджуючими властивостями. Він також стимулює вироблення колагену і зменшує утворення зморшок, говорять вчені.
Зміцнює імунітет і полегшує головний біль
Вітамін C в лимонах зміцнює імунітет, вказують результати наукових робіт . Інші дослідження показують, що антиоксиданти, що містяться в лимонному чаї, в поєднанні з його ароматом можуть полегшити головний біль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
Як правильно навчити дитину сидіти?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами