Горіхи допоможуть вижити після раку грудей

Зокрема, вчені виявили нижчий ризик рецидиву раку грудей або смерті серед споживачів горіхів.

Роботу проводили на даних 3,5 тисяч тих, що вижив після раку грудей, які брали участь в Шанхайському дослідженні, присвяченому виживанню після рак грудей. Їхня дієта оцінювалася через п'ять років після постановки діагнозу. В середньому спостереження після оцінки дієти тривало 8,2 року. За цей час було зареєстровано 374 смерті. Серед 3,2 тисяч тих, що вижили, не мали рецидивів на момент оцінки харчування, у 209 розвинулися специфічні для раку грудей події, включаючи рецидиви і метастази.

Між споживанням горіхів і ризиком рецидиву раку молочної залози або смерті спостерігали зв'язок доза-реакція. Ті, хто вживав найбільшу кількість горіхів, мали найменший ризик. Крім того, асоціація була сильнішою у тих, що вижили на ранній стадії раку грудей.