Вчені зі США провели дослідження, під час якого з'ясували, які напої скорочують термін життя.
Напої, які скорочують життя
Автори роботи аналізували дані понад 5 тисяч осіб. Вік учасників охопив діапазон від 20 до 65 років, причому ні в кого не було ознак проблем із серцем чи судинами.
"Ті учасники експерименту, що пили більше солодких газованих напоїв, мали коротші теломери (ділянки ДНК на кінцях хромосом) у лейкоцитах. Саме вони пов'язані з підвищеним ризиком хронічних захворювань та скороченням тривалості життя", — кажуть автори.
Таким чином, вчені довели, що солодке газування сприяє прискоренню процесу старіння організму на клітинному рівні. Крім того, вони дійшли висновку, що щоденне включення до раціону порції такого напою в середньому відбирає у людини 4,5 роки життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей