Напій, який позбавляє від симптомів менопаузи

10:00, 03 Гру 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 7532 ·

Менопауза характеризується падінням рівня естрогену. Це зниження зазвичай відбувається ближче до 50 років.

Напій під час менопаузи

Існують різні варіанти лікування симптомів менопаузи, включаючи популярну замісну гормональну терапію (ЗГТ). Але, як зазначив доктор Мослі, є люди, які не можуть приймати ЗГТ. Ось дивовижний напій, який може бути ліками від ваших симптомів.

Доктор Мослі розповів про користь вживання пива під час менопаузи.

Вважається, що пиво є хорошим джерелом ізоксантогумолу, хімічної речовини, що виробляє хміль і має протизапальні властивості. Він перетворюється мікробами в кишечнику на дуже потужний фітоестроген, рослинну версію жіночого гормону, естрогену.

Оскільки симптоми менопаузи пов'язані з падінням рівня естрогену, лікар пояснює, що це додаткове підвищення фітоестрогену може зменшити неприємні симптоми.

Результати дослідження показали, що у тих, хто пив пиво, незалежно від того, чи воно було алкогольним або безалкогольним, спостерігалося зменшення симптомів менопаузи.

"У алкоголю багато недоліків, тому я не рекомендував би багато вживати пива. Але є деякі потенційні переваги вживання в їжу продуктів, багатих на фітоестрогени", - каже лікар.

До них належать бобові, такі як квасоля, горох, сочевиця, та ферментовані соєві продукти: тофу, темпі або місо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: напій, менопауза, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
20:00: Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
18:00: Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини
16:00: Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
8:00: Як харчуватися, щоб уникнути анемії
22:00: Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
20:00: Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
16:00: Яка риба захищає від утворення тромбів
12:00: Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
8:00: Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
14:00: Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
10:00: На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
18:00: Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
14:00: Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
8:00: Продукти, які наситять організм колагеном
20:00: Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
18:00: Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
20:00: Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
12:00: Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
8:00: Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
22:00: Правильна дієта для здорових легень
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
14:00: Що корисніше для людини: кефір чи молоко?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.22 сек | 5.063 Mb

Напій, який позбавляє від симптомів менопаузи

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: