Напій, який позбавляє від симптомів менопаузи

10:00, 03 Гру 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 7505 ·

Менопауза характеризується падінням рівня естрогену. Це зниження зазвичай відбувається ближче до 50 років.

Напій під час менопаузи

Існують різні варіанти лікування симптомів менопаузи, включаючи популярну замісну гормональну терапію (ЗГТ). Але, як зазначив доктор Мослі, є люди, які не можуть приймати ЗГТ. Ось дивовижний напій, який може бути ліками від ваших симптомів.

Доктор Мослі розповів про користь вживання пива під час менопаузи.

Вважається, що пиво є хорошим джерелом ізоксантогумолу, хімічної речовини, що виробляє хміль і має протизапальні властивості. Він перетворюється мікробами в кишечнику на дуже потужний фітоестроген, рослинну версію жіночого гормону, естрогену.

Оскільки симптоми менопаузи пов'язані з падінням рівня естрогену, лікар пояснює, що це додаткове підвищення фітоестрогену може зменшити неприємні симптоми.

Результати дослідження показали, що у тих, хто пив пиво, незалежно від того, чи воно було алкогольним або безалкогольним, спостерігалося зменшення симптомів менопаузи.

"У алкоголю багато недоліків, тому я не рекомендував би багато вживати пива. Але є деякі потенційні переваги вживання в їжу продуктів, багатих на фітоестрогени", - каже лікар.

До них належать бобові, такі як квасоля, горох, сочевиця, та ферментовані соєві продукти: тофу, темпі або місо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: напій, менопауза, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Чим правильне харчування відрізняється від дієти
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
10:00: Вживання солодощів негативно впливає на боротьбу з вірусом
8:00: Які продукти не варто їсти, поки у вас коронавірус
22:00: Продукти, котрі допомагають активувати імунну систему
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
16:00: У яких продуктах є вітаміни для боротьби з коронавірусом
12:00: Чотири правила харчування для продовження життя
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
20:00: Чим загрожує людині часте використання жуйки
16:00: Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
10:00: Оливкова олія при смаженні може викликати рак
20:00: Солодощі допоможуть позбутися безсоння
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Як зрозуміти, що людина залежна від їжі
10:00: Три найнебезпечніші гарніри для людей з цукровим діабетом
8:00: Як вживати імбир так, щоб він приніс найбільше користі
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
16:00: Топ-3 найкорисніші види чаю
12:00: Названо чай, який може вбивати ракові клітини
8:00: Продукт, який суттєво скорочує життя чоловіків
20:00: Фрукт, який знижує рівень холестерину і допомагає уникнути інфаркту та інсульту
16:00: Ультраоброблена їжа вдвічі збільшує ризик передчасної смерті
12:00: Як приготувати вдома корисні бургери
8:00: Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
20:00: Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
12:00: Який продукт допоможе в боротьбі з коронавірусом
8:00: Як обрати хороший оселедець і не мати з ним проблем
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
14:00: Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
8:00: Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
22:00: Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
20:00: Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
18:00: 4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
14:00: Чи варто лікувати застуду часником
14:00: Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 4.827 Mb

Напій, який позбавляє від симптомів менопаузи

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: