Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Смачно, але смертельно небезпечно: знайдено нову властивість популярного газування

06:00, 11 Гру 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1608 · 

Вчені назвали напій, здатний зістарити мозок на 11 років

Смачно, але смертельно небезпечно: знайдено нову властивість популярного газування

Смачно, але смертельно небезпечно: знайдено нову властивість популярного газування



Погана звичка

Солодке газування – улюблений напій дітей та дорослих. Він смачний, приємно міхуриться і, здається, непогано освіжає в спекотний день. Все це робить шипучки найчастішим гостей на сімейних застіллях. Та й просто так батьки часто купують цей напій своїм дітям.

Тим часом американські вчені з'ясували, що лимонади та інші газовані солодкі напої здатні значно погіршити роботу головного мозку і навіть призвести до скорочення тривалості життя.

Як впливає цукор на пам'ять

Вчені з Медичної школи університету Бостона провели серію експериментів і з'ясували, що цукор у великих кількостях здатний надавати згубний вплив на мозкові функції, а напої з його високим вмістом руйнують мозок.

Переконатись у цьому допомогло дослідження, під час якого вчені спостерігали за групою із 4200 осіб. Їм пропонувалося пройти кілька тестів, що визначають рівень когнітивних функцій та стан пам'яті. Добровольці заздалегідь розповіли, як багато солодких напоїв вони регулярно випивають, а фахівці перевірили взаємозв'язок між кількістю споживаного цукру та станом організму.

Як виявилося, якщо людина випиває одну або дві склянки солодких напоїв щодня, її мозок старіший на 5,8 року, а якщо понад дві склянки — на 11 років.

У результаті вчені виявили чіткий взаємозв'язок між погіршенням функції пам'яті та зменшенням обсягу головного мозку з регулярним вживанням солодкого газування.

Лише відмова!

- Стає ясно, що у вживання солодких напоїв не так багато позитивних сторін, а заміна цукру на штучні підсолоджувачі, очевидно, не допомагає, - підвела підсумок дослідженням професор неврології Медичної школи Бостонського університету Судха Сесхадрі .

За словами фахівця, результати дослідження не є остаточними, проте переконливими, тому дозволяють робити обґрунтовані висновки.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Топ-3 корисні властивості журавлини
    8:00
    Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
    20:00
    Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
    16:00
    Їжа, яка знижує запалення у суглобах
    12:00
    Головні продукти для виведення токсинів з печінки
    8:00
    Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик інфекцій сечового міхура
    16:00
    Продукт для виведення токсинів через нирки та підтримки водно-сольового балансу
    12:00
    Насіння, яке зменшує запалення та очищає кишківник
    8:00
    Найбільш ефективні овочі для очистки печінки
    20:00
    Найкращі овочі з антиоксидантними властивостями
    16:00
    Простий напій, котрий допомагає виводити токсини через нирки
    12:00
    Їжа та напої, які викликають здуття живота
    8:00
    Продукти з високим вмістом вітаміну В4
    22:00
    Вся користь від вживання граноли на сніданок
    18:00
    Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
    14:00
    Капуста для зниження рівня холестерину та очистки судин
    12:00
    Овоч, котрого можна їсти багато без шкоди для фігури
    10:00
    Корисна їжа, яка надовго зберігає відчуття ситості
    8:00
    Найкращі супи для схуднення
    20:12
    Жорсткі дієти: чому швидке схуднення може нашкодити організму
    20:00
    Екзотичний фрукт, який сповільнює процеси старіння та підтримує роботу серця
    18:08
    Сезон румбамбару: кому ревінь принесе користь, а кому від нього краще відмовитися
    17:27
    Здорове харчування вибір, який формує наше майбутнє
    16:00
    Їжа з пробіотиками, яка лікує кишківник
    14:15
    Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
    13:34
    Кава щодня: коли звична доза кофеїну стає небезпечною
    12:00
    Що додати в горохову кашу, щоб зробити її кориснішою
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
    23:41
    Як знизити рівень стресу за допомогою їжі
    23:15
    Протеїнові батончики та енергетики: чим молодь замінює нормальне харчування
    20:00
    Овоч, який може знизити ризики ожиріння та діабету
    19:46
    Здорове харчування: як їжа формує наше здоров’я, енергію та довголіття
    18:22
    Дієтологи все частіше відмовляються від жорстких заборон: чому на дієті дозволяють їсти улюблені продукти
    16:00
    Продукти з від'ємною калорійністю: диво чи маркетинговий хід?
    14:36
    Натуральна та корисна заміна газованки
    14:00
    Правильний раціон для людини, котра хоче скинути зайву вагу
    13:27
    Fibermaxxing — новий тренд у здоровому харчуванні
    13:13
    Правило «Здорової тарілки»: як харчуватися правильно без підрахунку калорій
    11:43
    Тренд на здорове харчування: мода чи реальна необхідність?»
    Здоров'я в соцмережах: