Кому краще не вживати молоко
22:30, 20 Гру 2021 · Категорія: Харчування · Переглядів 1162 ·
Про випадки, коли варто відмовитись від вживання молока розповіла гінеколог Людмила Мудрагель.
Коли потрібно відмовитись від молока
Експерт пояснила, що незалежно від того, чи має людина непереносимість лактози, бувають ситуації, коли необхідно виключити молоко з раціону.
До випадків, коли молоко виступає "посібником" хвороботворних процесів належать:
- хронічні кандидози (молочниця);
- дисбактеріоз кишківника;
- міома та ендометріоз;
- порушення толерантності до глюкози, підвищений цукор та інсулін;
- аутоімунні процеси.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен