Вчені поділилися знаннями про овоч, тривале вживання якого може запобігти розвитку раку.
Овоч для профілактики раку
На думку фахівців, овоч , що має потужну протиракову властивість — цвітна капуста. Його періодичне вживання значно знижує можливість захворіти на рак.
Зрозуміло, при цьому також важливо дотримуватися здорового способу життя, дотримуватися режиму дня і відмовитися від шкідливих звичок. Однак за інших рівних, вживання в їжу цвітної капусти попереджає розвиток найбільш поширених форм раку.
Нещодавні медичні дослідження демонструють, що цвітна капуста - один з овочів з найбільшою кількістю флавоноїдів, які, у свою чергу, мають протиракову властивість.
Крім того, флавоноїди можуть запобігти появі інфекцій і є найкращим засобом для очищення кровоносних судин.
Флавоноїди також можуть запобігати окисленню холестерину, інгібувати згортання тромбоцитів та знижувати ризик серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?