Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Пристрасть до незвичних продуктів сигналізує про анемію

09:30, 05 Кві 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 2773 · 

Потяг до певної їжі може виникати через фізичні,когнітивні та емоційні причини.

Анемія та їжа

Анемія та їжа



Раджив К. Пруті, представник клініки Мейо підкреслює, що нестача заліза часто виражається дивними уподобаннями в їжі. Людям хочеться пожувати лід, глину, ґрунт чи папір. Як показало дослідження, опубліковане в журналі American Family Physician, дефіцит заліза є найпоширенішим порушенням у всьому світі.

У пацієнтів із залізодефіцитною анемією у крові відсутня достатня кількість здорових еритроцитів. Це впливає на гемоглобін - молекули, що переносять кисень по організму. Внаслідок цього тканини послаблюються і не можуть нормально функціонувати.

Дефіцит заліза може торкнутися будь-кого, але найчастіше зустрічається у жінок, особливо при вагітності, годуванні груддю та рясній менструації. Люди із залізодефіцитною анемією часто стикаються зі втомою, слабкістю чи задишкою. Крім цього, серед симптомів виділяють:

- біль у грудях;
- пришвидшене серцебиття;
- поганий апетит;
- головний біль;
- запаморочення.

У деяких людей з анемією шкіра стає блідішою, починає випадати волосся, ламаються нігті, а кінцівки часто бувають холодними. Оскільки ці симптоми не є унікальними і можуть сигналізувати не тільки про анемію, а й про інші проблеми зі здоров'ям, важливо звернутися до лікаря, щоб здати аналіз крові.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
    22:00
    Яким людям краще утриматися від кускусу, щоб не нашкодити собі
    16:00
    Які продукти варто виключити з раціону, щоб мати красиву шкіру
    12:00
    Як харчування впливає на стан волосся
    8:00
    Продукти, які можуть найбільше зашкодити нашій печінці
    22:00
    В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
    20:00
    Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
    16:00
    Фрукт, котрий заборонено їсти людям з цукровим діабетом та ожирінням
    12:00
    Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
    10:00
    Які продукти не можна вживати людям з квітковою алергією
    22:00
    Несподівані продукти, які можуть викликати біль голови
    18:00
    Продукти, які запобігають розвитку коронавірусу в організмі
    14:00
    Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
    12:00
    Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
    8:00
    Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
    20:00
    Скільки солі в день можна вживати без шкоди для здоров'я
    16:00
    Користь і шкода, яку може принести людині мед
    14:00
    Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
    10:00
    На що треба звернути увагу, коли обираєте макарони
    8:00
    Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
    22:00
    Скільки разів на тиждень можна їсти макарони
    20:00
    Чому зелена гречка корисніша за звичайну
    18:00
    Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
    16:00
    Незвичний десерт, який допоможе серцю
    12:00
    Найкорисніші продукти для підшлункової залози
    8:00
    Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
    20:00
    Скільки разів на тиждень можна їсти солодке
    16:00
    Як побороти звичку переїдати
    12:00
    Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
    8:00
    Вчені назвали фрукт, який може спричинити розвиток раку
    22:00
    Чому малюкам з алергією не варто пити коров'яче та козине молоко
    18:00
    Чому в людини виникає печія
    14:00
    Продукти, в яких міститься найбільше магнію
    12:00
    4 вітаміни, якими може похвалитися сало
    8:00
    Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я
    20:00
    Страви, котрі можуть нанести шкоду підшлунковій залозі
    16:00
    Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
    14:00
    Їжа та напої, котрі найбільше шкодять нашим зубам
    10:00
    Як впливає на організм регулярне вживання енергетиків
    18:00
    Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка
    Здоров'я в соцмережах: