Вживання рафінованих продуктів є однією з найшкідливіших для печінки звичок. Детальніше - читайте у матеріалі.
Шкідливе харчування для печінки
Все шкідливе для печінки людина доставляє в організм сама. Зокрема, небезпечним є споживання трансжирів, цей тип жирів присутній у великій кількості у гідрогенізованих рослинних оліях, смажених продуктах, різних видах маргарину, у приготуваних у фритюрі, стравах фастфуд-кухні. Пристрасть до такої їжі, зловживання нею може погіршувати патологічний стан печінки до появи рубців, розвитку печінкової недостатності.
Іншим продуктом серед тих, які можуть серйозно шкодити печінці є солодощі, насичені цукром і фруктозою.
Лікарі радять усім дорослим людям їсти якнайменше смажених страв, іноді відмовлятися від м'яса, пити чисту воду, вживати хрестоцвіті овочі у вигляді різних видів капусти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечний стафілокок для дітей?
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою