Побічні ефекти вина, про які ви не знаєте

По-перше, експерти кажуть, що регулярне вживання вина може мати серйозні побічні ефекти для вашого серця, включаючи миготливу аритмію, тобто порушення серцебиття. В одному дослідженні йдеться про те, що навіть один алкогольний напій на день може збільшити ризик фібриляції передсердь на 16%.

По-друге, тривале вживання будь-якого алкоголю, включаючи вино, може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям печінки, зокрема цирозу.

По-третє, згідно з дослідженням 2006 року, лише один-два алкогольні напої на день можуть збільшити ризик розвитку раку грудей на 30-50%. Крім того, від вина збільшується ризик раку язика та стравоходу. Причому необов'язково багато пити.

Хоча келих вина увечері може викликати у вас сонливість, у довгостроковій перспективі він лише погіршує сон. А ще якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була чистою, теж відставте келих: вино викликає рожеві вугрі.

І останній побічний ефект вживання вина – це погіршує симптоми передменструального синдрому (ПМС).