Іноді часу не вистачає навіть на банальне розігрівання їжі, однак у такого рішення можуть бути неприємні наслідки, про що розповіла дієтолог Наталія Круглова
Чому їсти холодну їжу шкідливо для здоров'я
Якщо у вас немає захворювань шлунка, то боятися вам нема чого, пояснює фахівець. Однак за наявності захворювань травного тракту вона радить обмежити вживання надмірно холодної їжі. "Також холодні продукти не рекомендовані при захворюваннях жовчного міхура, при жовчнокам'яній хворобі", - додала Круглова.
До того ж, постійне вживання холодної їжі при тих же проблемах із травленням може призвести до здуття живота або порушення стільця.
Не варто їсти подібну їжу і за симптомів застуди. Як пояснює фахівець, холодна їжа може стати ще однією причиною розвитку простудного захворювання, якщо і ви маєте деякі його симптоми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
Дитині сняться кошмари або вона боїться темряви: що з цим робити?