Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування / Корисні властивості коріандру у раціоні

Корисні властивості коріандру у раціоні

12:30, 16 Сер 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 2375 ·

Іноді навіть невелика зміна у ваших харчових звичках може мати тривалий вплив на організм.

Користь коріандру

Серцево-судинні захворювання та високий рівень холестерину - два часто пов'язані стани, яким можна запобігти або покращити за допомогою дієти. Занадто багато холестерину означає, що у вашій крові багато жирової речовини, яка називається холестерином. Якщо не вжити заходів, це може призвести до закупорки судин та підвищення ризику таких проблем, як серцеві захворювання та інсульти.

Високий рівень холестерину зазвичай викликаний вживанням жирної їжі, нестачею фізичних вправ, надмірною вагою, курінням та вживанням алкоголю.

Однак, згідно з різними дослідженнями, одна трава особливо ефективна, коли йдеться про покращення вашого здоров'я.

Насіння коріандру може знизити рівень холестерину, а також ризик серцевих захворювань. Коріандр може знизити рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ), також відомих як "поганий" холестерин, і жирів тригліцеридів. Вони мають чудову гіполіпідемічну дію. Рівень ЛПНЩ та холестерину ліпопротеїнів дуже низької щільності знизився, тоді як рівень холестерину ліпопротеїнів високої щільності збільшився в експериментальній групі порівняно з контрольною групою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Психосоматика дитячих хвороб: винні не віруси, а переживання дитини
Комплекси, які вирощують батьки в дітях
Ліниві вареники в цукровій скоринці
Пиріжки з фаршем або біляші на тісті з кефіром

Мітки: коріандр, користь, продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:30: 6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30: Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30: Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20: 4 переваги від вживання сочевиці
23:30: 4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
12:30: Вчені назвали найбільш небезпечний бутерброд
10:30: Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
9:30: 6 найкращих продуктів проти утворення тромбів
7:30: 5 причин щодня пити буряковий сік
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
0:20: Топ-5 продуктів, які погіршують настрій
23:30: У чому небезпека рослинного молока
22:30: 7 корисних властивостей моркви
21:30: Побічні ефекти від вживання імбиру
19:30: Корінь, котрий покращує роботу мозку, пам'ять та реакцію
17:30: Диво-спеція знизить вагу і цукор в крові та допоможе шлунку
15:30: Найкраща приправа для боротьби з раком
13:30: Продукт, якого боїться біль у м'язах
10:30: Рослина, яка зніме запалення в шлунку
9:30: Найкорисніші соєві продукти для кожної людини
7:30: Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
6:30: Топ-5 плюсів від вживання зеленого чаю
1:20: Якщо пити надто багато води, то можна померти
21:30: Лавровий лист і його користь для здоров'я
19:30: Правила харчування при обструктивній хворобі легенів
17:30: Овочі, які знижують рівень цукру в крові
9:30: Приправи, котрі допоможуть перетравити жирну їжу
6:30: Гострі страви для ефективного схуднення
1:20: Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні
22:30: Названо продукт, який вирощує ракові клітини
21:30: Дослідження: Регулярне вживання шоколаду допоможе схуднути
19:30: Хороший і поганий вплив кави на організм
15:30: Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
10:30: Три продукти, які не можна їсти після 40 років
9:30: Спосіб перевірити масло на справжність
0:20: Продукти, які можуть найбільше зашкодити мозку
23:30: Спеціалісти: Людям з ревматизмом апельсини заборонені
19:30: 5 головних помилок під час вечері
17:30: Їжа, котра допоможе уникнути гіпертонії

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.321 Mb

Корисні властивості коріандру у раціоні

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: