Цей фрукт допоможе підвищити працездатність та загальне самопочуття
Вчені назвали найкращий фрукт для здоров'я офісних працівників
Якщо ви працюєте в офісі, груші – це ваш продукт. Як свідчать дослідження вчених, щоденне вживання груш – це чудова профілактика професійних офісних захворювань.
Так, проходить дратівливість, нервові розлади, безсоння, депресії, хронічна втома.
Крім того, груша – це чудовий натуральний детоксикатор травної системи, оскільки цей фрукт містить дуже багато вітамінів та харчових волокон – клітковини. Груша очищає організм, покращує стан шкіри, допомагає відновити сили, робить волосся блискучим.
Також груші заспокоять розхитані на роботі нерви та підвищать працездатність та загальне самопочуття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як вкласти дитину на денний сон, якщо вона не хоче спати?
Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?