Груші корисно їсти при певних порушеннях

Корисні властивості груш перерахувало видання Magazin Novosti (Сербія). Спеціалісти, що виступили в ньому, розповіли, що у складі цих фруктів містяться високі концентрації вітаміну С, а також міді, що запобігають клітинному пошкодженню.

Їх рекомендується їсти для лікування кашлю при туберкульозі та хворобах верхніх дихальних шляхів, а також у разі лихоманки чи діареї.

Груші відрізняються дуже значним вмістом клітковини. Це робить фрукт протипоказаним при деяких проблемах із шлунково-кишковим трактом (передусім, при загострених станах). Але якщо протипоказань немає, завдяки клітковині груші стають корисними для профілактики підвищеного холестерину та інших небезпечних судинних порушень, діабету.

При щоденному споживанні груш людина краще захищена від появи зайвої ваги, гіпертензії, стрибків цукру в крові.

У свою чергу, натуральний грушевий сік дає організму вітаміни, каротиноїди, мінерали, які ефективно зміцнюють капіляри та кровоносні артерії.