Лікар назвав напій, який викликає швидке ожиріння в області живота

Спиртне викликає швидке ожиріння, але зовсім не через його високу калорійність, каже дієтолог Олена Соломатіна. Це відбувається через здатність алкогольних напоїв провокувати підвищення рівня інсуліну в організмі. Цей гормон, крім того, що він допомагає утилізувати зайву глюкозу, також здатний стимулювати виробництво жирової тканини.

За словами фахівця, алкоголь викликає інтенсивне вироблення інсуліну, тим самим сприяючи відкладенню жирів. Тому пити спиртне, навіть у мінімальній кількості, точно не варто, якщо ви маєте намір схуднути, наголосила медик. Всім іншим варто вживати такі напої дуже обережно та дозовано, бажано не частіше ніж один раз на тиждень.

Соломатіна зауважила: хоча, наприклад, пиво та сік можуть мати однакову калорійність, їх засвоєння супроводжується різними реакціями. Від алкогольного напою походить різкий стрибок рівня глюкози, а сік організм сприймає як їжу і просто починає «працювати» над його перетравленням.

Лікар додала, що алкогольні напої через свій вплив на печінку уповільнюють процес травлення і заважають засвоєнню поживних речовин. Це посилює метаболізм та додатково сприяє швидкому ожирінню живота.