Риба - дуже корисний продукт для людського організму. Але варто уникати деяких небезпечних поєднань продуктів з рибою.
Шкідливе поєднання з рибою
Жирні сорти риби не слід поєднувати з крупами, грибами та молочними продуктами. Це пов’язано з тим, що таке поєднання може призвести до розладу або запальних процесів у ШКТ людини, яка страждає на захворювання цих органів.
Слід утриматися і від поєднання риби з бобовими, оскільки це може не лише призвести до відчуття важкості, а й перешкоджати коректному засвоєнню білка.
Найкращим гарніром для рибних страв є овочі. За його словами, це поєднання забезпечить найбільшу користь від їжі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою