Лікарі розповіли, від чого врятують десять кісточок мандарину на день

Профілактикою процесу зародження та розвитку онкології в організмі людини стане вживання однієї-двох мандаринових кісточок на день. А лікувальна доза при онкології – десять-дванадцять кісточок. Про це розповіла лікар-дієтолог Маріят Мухіна.

За словами фахівця, у кісточках мандарину міститься вітамін В17 – ціаногенний глікозид. У малих дозах він діє як цитостатичний, тобто протипухлинний препарат: вбиває ракові клітини і гальмує зростання клітин, які потенційно ними можуть стати.

З насіння мандарину в організмі утворюються мікродози ціаніду, який, як відомо, є найсильнішою отрутою. Але не варто лякатися, головне – знати міру у їх вживанні.

Переїдання може спричинити отруєння, особливо у дітей.

Антиоксиданти у кісточках мандарину сприятливо впливають на печінку, прискорюючи процеси очищення та самовідновлення.

Ще одна користь мандаринових кісточок – наявність у них антиоксидантів, що перешкоджають старінню організму. У косметології їх використовують для боротьби з акне та розацеа, а також додають у пілінги та скраби.