У айві можна знайти залізо, калій, кальцій, фосфор, мідь, аскорбінову кислоту та вітаміни А, В1, В2, РР. Завдяки високому вмісту поживних речовин айва стане відмінним профілактичним засобом від багатьох захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Айва в рецептах народної медициниТак, спеціалісти рекомендують вживати даний продукт для профілактики склерозу, панкреатиту, гіпертонії та анемії. Також даний плід допоможе і при різноманітних розладах травної системи та захворюваннях серцево-судинної системи.
Айва стане вашим надійним помічником у тому випадку, якщо ви вирішите трохи схуднути і сісти на дієту. регулярне вживання айви дозволить вивести холестерин з організму та зменшити кількість жирової тканини.
Окрім того айва допоможе вам позбутись від стресу чи депресії. Пояснюється це тим, що даний продукт містить значну кількість антиоксидантів, які протистоять не лише депресивним станам, але й допоможуть здійснювати профілактику раку та передчасного старіння.