Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування / Харчування, яке зупинить дегенерацію мозку

Харчування, яке зупинить дегенерацію мозку

09:00, 29 Лист 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 3547 ·

Харчування може суттєво впливати на когнітивні здібності.

Продукти для мозку

Фрукти та овочі забезпечують нас необхідними вітамінами, мінералами та клітковиною. Але ще більше ми їмо фруктів та овочів, а саме так званих вторинних рослинних речовин.

Як працюють флавоноїди?

1. Уповільнюють розумову деградацію.
2. Зменшують шкідливі окисні процеси.
3. Ускладнюють запалення.
4. Підтримують здоров'я кровоносних судин.
5. Захищають від раку та серцевих захворювань.

Позитивний вплив на головний мозок мають такі продукти: полуниця, апельсини, грейпфрути, лимонний сік, яблука та груші, банани, селера та перець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як батькам виховати справжнього чоловіка?
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму
Чебуреки на воді з сиром
Як квасити червону капусту?

Мітки: продукти, мозок, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:30: Правила харчування при обструктивній хворобі легенів
17:30: Овочі, які знижують рівень цукру в крові
9:30: Приправи, котрі допоможуть перетравити жирну їжу
6:30: Гострі страви для ефективного схуднення
1:20: Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні
22:30: Названо продукт, який вирощує ракові клітини
21:30: Дослідження: Регулярне вживання шоколаду допоможе схуднути
19:30: Хороший і поганий вплив кави на організм
15:30: Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
10:30: Три продукти, які не можна їсти після 40 років
9:30: Спосіб перевірити масло на справжність
0:20: Продукти, які можуть найбільше зашкодити мозку
23:30: Спеціалісти: Людям з ревматизмом апельсини заборонені
19:30: 5 головних помилок під час вечері
17:30: Їжа, котра допоможе уникнути гіпертонії
15:30: 4 продукти, які знижують кров'яний тиск
13:30: Їжа та напої для сильного імунітету
8:30: Шкідливі харчові звички, котрі можуть викликати діабет
7:30: Скільки води треба пити, щоб не підвищувався цукор
1:20: Що варто знати про глікемічний індекс їжі
0:20: Інгредієнти продуктів, які вказують на прихований цукор
23:29: Зелень, яка є профілактикою хвороби Альцгеймера
22:30: Три найкорисніші види капусти для вашого організму
21:30: Смачний перекус, який приносить гормон щастя
19:30: Цільні злаки здатні наситити мозок киснем
17:30: Сухофрукт, який розсмоктує тромби і знижує холестерин
15:30: Доступний продукт, котрий сповільнює процеси старіння
13:30: Ягоди, котрі позитивно впливають на мозок
9:30: Яким чином брак сну впливає на апетит
7:30: Головні мінуси вживання білого шоколаду
0:20: Три позитивні ефекти від білого шоколаду
22:30: Користь та вірогідна шкода від вживання мідій
21:30: Дар моря, котрий суттєво знижує рівень холестерину
19:30: Помічний морепродукт для серцево-судинної системи
17:30: Зміцнення здоров'я, яке дарують людині креветки
15:30: Морепродукт, котрий здатен вилікувати імпотенцію
12:30: Неймовірна користь для здоров'я, яку дає мед
8:30: Названо найкориснішу кашу для сніданку
23:30: Названо смачний продукт, який замінить віагру
22:30: Солодощі, котрі рятують від інфарктів та інсультів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.313 Mb

Харчування, яке зупинить дегенерацію мозку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: