00:40, 13 Гру 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 1309 ·
Не усім людям можна насолоджуватись популярним напоєм.
Протипоказання для вживання кави
Лікарка Оксана Михаленко заявила: "Кофеїн шкідливий для певних груп людей, незважаючи на його корисні властивості в деяких випадках".
Ось кому потрібно виключити каву з раціону:
1. Діти. 2. Вагітні, а також жінки, що годують. 3. Люди із підвищеним артеріальним тиском.
Оксана Михаленко зазначила, що кофеїн у великій кількості сприяє порушенню серцевого ритму. Жінка, що годує, вживає каву, збільшує ризик того, що у дитини з'явиться анемія. Прийом кави порушує засвоєння організмом поживних речовин, включаючи важливі мікроелементи (залізо), вітаміни. Також може погіршитись всмоктування ліків – не варто захоплюватися напоєм, приймаючи препарати від діабету, остеопорозу.
Звичка пити каву протягом дня для підбадьорення може бути шкідливою для здоров'я. Переробка кофеїну знижує в організмі кількість аденозинтрифосфорної кислоти, яка є важливою для підтримки функцій обміну речовин. За словами лікаря, коли організм втрачає ресурси та не встигає їх заповнювати, його імунітет слабшає, погіршується робота систем та органів тіла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити, якщо у вас агресивна дитина: поради психолога 5 помилок у вихованні хлопчиків Салат з копченим курячим філе і грибами Котлети з зеленим горошком
22/05/2025
Що їсти, щоб забути про печію назавжди
24/05/2025
Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
25/05/2025
Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
