Чорниця та шпинат полегшують симптоми важкої хвороби

22:00, 17 Гру 2022 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 1443 ·

Артрит може бути хворобливим та виснажливим станом. Хоча єдиних ліків від цього стану не існує, є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити симптоми.

Чорниця та шпинат

Два продукти можуть бути ключовими для лікування ревматоїдного артриту. Ревматоїдний артрит є другою найпоширенішою формою артриту після остеоартриту.

На відміну від остеоартриту, який зазвичай викликається будь-яким ушкодженням суглобів, ревматоїдний артрит є аутоімунним захворюванням. Це відбувається, коли імунна система помилково атакує клітини, що вистилають суглоби.

В результаті суглоби стають опухлими, тугорухливими та болючими.

У новому дослідженні 24% піддослідних повідомили, що продукти харчування впливають на їх артрит, при цьому 15 відсотків повідомили про покращення стану, а 19 відсотків - про погіршення. Чверть з них також заявили, що активно уникають продуктів, тому що вони посилюють симптоми артриту. Двома продуктами, які найчастіше покращують симптоми, були чорниця та шпинат, у той час як газовані напої з цукром та десерти найчастіше погіршували симптоми.

Загальні симптоми артриту включають:
1. Біль у суглобах, ніжність та скутість.
2. Запалення у суглобах та навколо них.
3. Обмежений рух суглобів.
4. Тепла червона шкіра над ураженим суглобом.
5. Слабкість та виснаження м'язів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чорниця, шпинат, хвороба

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
18:00: Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак
14:00: Міф про шкоду каш швидкого приготування нарешті спростовано
8:00: Прянощі, які мають протизапальний ефект та знижують апетит
22:00: Продукти з найбільшим вмістом йоду

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.21 сек | 4.827 Mb

Чорниця та шпинат полегшують симптоми важкої хвороби

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: