Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені з'ясували, як кава впливає на печінку

06:00, 19 Гру 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1640 · 

Результати дослідження за участю 4500 людей здивували всіх

Вчені з'ясували, як кава впливає на печінку

Вчені з'ясували, як кава впливає на печінку



Вчені зі США стверджують, що кава корисна для печінки. Тепер, коли бадьоритимете себе чашкою еспресо або капучіно вранці, пам'ятайте, напій чистить цей важливий орган і зменшує жорсткість її тканин. У новому дослідженні взяли участь 4500 дорослих і його результати здивували всіх.

У дослідженні взяли участь американці. Вони добровільно пройшли еластометрію, щоб встановити рівень фіброзу печінки, а потім пили каву і час від часу здавали аналізи. Вчені змогли знайти зв'язок між споживанням напою та станом печінки.

У тих добровольців, які щодня випивали 3 чашки кави, показники жорсткості були меншими в 3 рази. На додаток до цього, у кавоманів ризики розвитку фіброзу печінки набагато нижчі, ніж у тих людей, які віддають перевагу чаю. А ще знижується рівень холестерину.

Тому кожен, хто раніше стверджував, що кава — це шкідливий напій, тепер має переглянути своє ставлення. Тому що користь кави доведено науковим методом.

До речі, кава без кофеїну не впливає на стан печінки. Розчинні гранульовані напої є малоефективними. Необхідно пити саме справжній напій, який потрібно заварювати у турці чи кавоварці. Саме в ньому міститься той корисний кофеїн.

Якість зерен, рівень обсмажування – це все не відіграє великої ролі. Головні вимоги до напою:

- щоб він заварювався;

- випивати не менше 3 порцій на день.

У Великій Британії теж вивчали користь кофеїну. Там дослідження показало, що три чашки кави на день знижують ризик розвитку хронічних захворювань печінки на 20%, а ризик смертності хвороб печінки знижується на 49%.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
    16:00
    Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
    14:00
    Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
    12:00
    Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
    10:00
    Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
    22:00
    Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
    18:00
    Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    12:00
    Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
    12:00
    Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
    8:00
    Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
    22:00
    Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    22:00
    Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    18:00
    Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
    16:00
    Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
    12:00
    Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
    8:00
    Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
    20:00
    Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
    16:00
    Небезпека, котру несуть знежирені продукти
    12:00
    Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
    8:00
    Як можна схуднути без фізичних тренувань
    22:00
    6 корисних порад, як правильно виходити з посту
    20:00
    Міф про інтервальне голодування, який вже варто спростувати
    16:00
    Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    10:00
    Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
    8:00
    Як варто харчуватися вагітним жінкам
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик виникнення раку
    16:00
    Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
    12:00
    Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
    8:00
    Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
    Здоров'я в соцмережах: