Продукти для оздоровлення печінки
14:30, 04 Січ 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 1215 ·
Печінка - справжній фільтр людського організму. Саме тому важливо вживати правильні продукти, щоб вона була здоровою.
Продукти для печінки
1. Гарбуз – багатий вітаміном Т, а також допомагає засвоюватися важким продуктам.
2. Курага – знижує ризик розвитку раку печінки.
3. Морська капуста – містить альгінову кислоту, що бореться зі шкідливими речовинами в організмі.
4. Оливкова олія – джерело вітаміну Е, який захищає організм від впливу вільних радикалів.
5. Кефір – оздоровлює мікрофлору кишківника та допомагає організму вичистити токсини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою