В деяких випадках вживання мінеральної води може бути шкідливим.
Небезпека мінеральної води
Мінеральну воду слід пити лише за розпорядженням лікаря. Зазвичай норма добового споживання становить трохи більше 200 мл. Це пов’язано з тим, що надлишок мінералів у такій воді може стати причиною проблем із нирками та серцево-судинною системою.
Крім того, краще не зловживати і звичайними газованими напоями. Понад півтора літра такої води на день може викликати проблеми з органами ШКТ. Особливо це актуально для людей, які страждають на гастрит або жовчнокам’яну хворобу. У цих випадках від газованої рідини взагалі слід відмовитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму