Не варто використовувати для закуски до спиртних напоїв солодощі. Таке поєднання загрожує інтенсивним жировідкладенням і швидкою появою зайвої ваги.
В алкоголі багато цукру. Також спирт утилізується із виробленням енергії. Якщо додати солодкі продукти, буде перебір, вийде дуже багато енергії від такого поєднання.
Також поганим вибором для закуски до алкоголю є соління. Поєднання солінь зі спиртним небезпечне тим, що підвищує ймовірність утворення каменів у нирках.
Закуски до алкогольних напоїв мають бути якомога легшими. З алкоголем добре поєднуються білково-жирові продукти, а також крохмалисті продукти. Наприклад, картопляне пюре чи вінегрет. Відмінно підходить сир із невеликою кількістю фруктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен