Лікарі не рекомендцють смакувати яблуками зі шкіркою, якщо у вас є гастрит.
Вживання яблук зі шкіркою
Яблучну шкірку можна без побоювань вживати, якщо шлунково-кишковий тракт не схильний до хронічних захворювань і запалення. Шкірка яблук містить велику концентрацію грубої клітковини (її в шкірці стільки, скільки в м'якоті цього фрукта немає). Нормально засвоїти таку клітковину може лише ШКТ, у якому немає виразкових та запальних вогнищ.
Хвороби, при яких шкідливо їсти яблука зі шкіркою:
1. Гастрит. 2. Виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки. 3. ЗЗК (запальні захворювання кишечника, наприклад, виразковий коліт).
Необхідність перетравлювати грубу клітковину за таких недуг може вести до загострення патологічних процесів. З'їдена яблучна шкірка стане причиною болю, спазмів та посилення запального процесу в кишечнику.